Imate ispucane usne? Ovo će vam pomoći
Ispucane usne česta su pojava u ovo doba godine jer lako pucaju zbog čestog vjetra i hladnijeg vremena. Neke su osobe sklonije ispucanim usnama od drugih, no i ovom se problemu može doskočiti uz korisne savjete stručnjaka.
Ne ližite usnice
Ispucane usne su suhe i jednostavno
pozivaju na stalno vlaženje jezikom. Ipak, imate li ovaj problem,
svakako se trebate odučiti od stalnog prelaženja jezikom po usnama. Što
ih više ližete, to će se usne više sušiti i problem će postajati sve
veći i veći.
Izbjegavajte mirišljave balzame
Mirišljavi balzami su privlačni, ali nisu dobri za vas jer bi mogli
izazvati još gore stanje vaših usnica zbog sastojaka koje sadržavaju.
Umjesto mirišljavih, birajte obične balzame koji sadržavaju prirodna
ulja ili one na bazi propolisa. Možda neće biti toliko privlačni, ali
svakako će pomoći vašim usnama.
Pijte vodu
Neki ljudi imaju sklonost pucanju usana ako ne piju dosta vode. Pijenje
dovoljnih količina vode, uz ostale prednosti, hidratizira cijelo tijelo,
pa tako i usne, što je itekako važno jer usne najčešće pucaju upravo
zbog nedostatka tekućine. Dakle ne zaboravite na vodu!
Napravite piling usana
Baš kao i ostatku kože, i usnama povremeno treba piling kako bi se
očistile od starih i nefunkcionalnih stanica. Piling ne morate kupovati
nego ga možete napraviti sami. Uzmite hidratantnu kremu i dodajte joj
sodu bikarbonu, a smjesa mora biti gruba. Nježno istrljajte usne, a
potom ih isperite vodom te na kraju nanesite prirodni balzam.
Alergije
Ponekad ispucane usne mogu biti i znak alergije na određeni sastojak
koji često koristite u šminki, pasti za pranje zubi, sredstvu za
umivanje i sličnome. Stoga provjerite sastojke na ovim sredstvima i
informirajte se o tome koji su najštetniji te kupujte
one koji su bez takvih sastojaka. Ako je riječ o alergiji, poboljšanje
će se vidjeti ubrzo nakon što prestanete koristiti određeno sredstvo,
posebno ako imate jako ispucane usne koje krvare.
Nedostatak vitamina
Usnice znaju pucati i zbog nedostatka vitamina u organizmu, a najčešće
je riječ o nedostatku vitamina A. Stoga je dobro u prehranu unijeti
namirnice koje sadržavaju ovaj vitamin, a to su mrkva, rajčice i sve
izrazito zeleno povrće. Neka se tanjur bogat ovim povrćem nalazi što
češće na vašem stolu, a ponekad od njega možete napraviti i sok te tako
opskrbiti se dovoljnim količinama vitamina A.
Vezane vijesti
-
-
Izbjegnite ovu zimu ležanje u krevetu s temperaturom i kašljem
-
Ekstremno niske temperature koje ovih dana bilježi cijela Europa zapravo nisu rekordne. Dugi period hladnoće, njegov relativno kasni početak i širina hladne fronte su zanimljive, ali nisu iznimka
-
Izdvojeno
-
Protiv 58-godišnjaka nadležnom državnom odvjetništvu policija je podnijela kaznenu prijavu zbog protupravne naplate u pokušaju.
-
Daze je nova aplikacija za slanje poruka namijenjena mlađoj generaciji, a već je stekla iznimnu popularnost među generacijom Z, iako još nije službeno ni dostupna.
-
“Trump je na skupovima gurao pitanje “Živite li bolje danas ili prije četiri godine?”, što je nešto što što rezonira s najvećim brojem glasača i što prosječnog Amerikanca najviše muči u svakodnevnom životu”, zaključuje Luša.
-
Podržite ovu simpatičnu akciju. U petak, 8. studenog, poklonite nekome knjigu. Možete je donirati primjerice Gradskoj knjižnici Zadar, čitaonici na Stanovima, staračkom domu, zadarskim korisnicima prenoćišta Sv. Vinko Paulski, ili pak donesite slikovnice na Pedijatriju...
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.