Opuštanje
Na ovom dijelu uha krije se rješenje za tvoje probleme
Ako postoji bilo kakav način za brzo i efikasno otpuštanje stresa - zainteresirane smo.
Ova masaža možda vam neće riješiti probleme, ali će vam pomoći da se opustite i riješite stresa, otkriva psihijatar Mark Sandomirsky za britansko izdanje časopisa Cosmopolitan.
On predlaže da se protiv stresa borite na prirodan način - uz pomoć masaže uha, točnije određenog dijela uha na kojem se navodno nakupljaju destruktivne emocije.
Ova masaža temelji se na drevnoj kineskoj metodi koja točku prikazanu na slici naziva Shen Men (vrata prema raju) te tvrdi da upravo ona može donijeti osjećaj smirenosti cijelom tijelu.
Masiranje Shen Mena može popraviti sveukupno zdravlje, ukloniti stres i povećati razinu energije, kaže Dr. Sandomirsky.
On predlaže da za masažu koristimo štapić za uši kojim lagano trebamo pritiskati ovu točku dok duboko dišemo. Svaki put kad udahnemo trebali bi pogledati lijevo, a svaki put kad izdahnemo desno, što navodno opušta tijelo.
Vrijedi probati!
Vezane vijesti
Izdvojeno
-
Zbog radova na vodoopskrbnom sustavu u ponedjeljak bez vode nekoliko ulica u Zadru
-
Nositeljica kandidacijske liste SDP-DO i SiP-Centar-HSS-Glas Biljana Borzan (SDP) za izbore za Europski parlament najavila je u subotu da će u fokusu idućeg mandata u Europskom parlamentu biti pomoć građanima za kupovinu prve nekretnine.
-
Turistička zajednica grada Biograda u suradnji s Gastronautima i 15-ak biogradskih ugostitelja, radi na projektu gastronomskog brendiranja grada Biograda na teme: Školjke kunjke, Jela s prošekom i Kraljevska jela u kraljevskom gradu.
-
Djeca pričaju priču novi je program na Dječjem odjelu Gradske knjižnice Zadar!
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.