Ciljanim vježbama dođite do čvrstih trbušnih mišića
Ovo su vježbe koje će "zapaliti" trbušnjake
Ciljanim vježbama dođite do čvrstih trbušnih mišića.
Nakon zagrijavanja (razgibajte se, plešite, trčite u mjestu), izvedite ove vježbe u serijama od po 10-15 ponavljanja.
Za početnike je dovoljna jedna serija, a ako imate vremena i snage, ponovite serije koliko možete.
Vezane vijesti
-
-
-
Iako je stalna upala mišića znak da nešto ne valja, ne možeš oblikovati tijelo bez da se potrudiš
-
Izdvojeno
-
Hrvatska rukometna reprezentacija je u polufinalu Rukometnog svjetskog prvenstva porazila Francusku rezultatom 31:28 i nakon 16 godina ponovno izborila finale.
-
Iako je pred večerašnju utakmicu izašla informacija kako će se u postavu vratiti Luka Cindrić i Igor Karačić, samo jedan od njih će biti u zapisniku
-
Veljača u Kino Zoni donosi prvu ovogodišnju redateljsku retrospektivu, ujedno i svojevrsni dugi oproštaj od nedavno preminulog redatelja, slikara, animatora, glazbenika i oblikovatelja zvuka– Davida Lyncha
-
Organizator natjecanja za Pjesmu Eurovizije 2025., koje će se održati u švicarskom Baselu, u potrazi je volonterima kako bi taj događaj u svibnju prošao bez greške
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.