Priključite im se i vi
Pojavio se novi masovni Facebook izazov koji će oduševiti ljubitelje fitnesa
Ako su vam se u vašem news feedu posljednjih dana pojavila videa ljudi
koji rade sklekove i još se u naslovu nekako stalno pojavljuje broj 22
znajte da je riječ o novom masovnom Facebook/Instagram izazovu!
Priključite im se i vi - svidjet će vam se sigurno, jer ako već vježbate
i brinete o formi svoga tijela neće vam biti teško ispuniti zadatak.
Nakon
što je svojedobna "gluparija" zvana ice-bucket u rekordnom roku
zarazila cijeli svijet isto se predviđa i ovom najnovijem izazovu
nazvanom "Izazov od 22 skleka u 22 dana".
Toliko možete
napraviti, zar ne? E pa onda se lijepo snimite kako vi radite svoja 22
skleka (kakva god i gdje god), uz video nominirajte troje svojih
prijatelja/prijateljica, kolega, rodbinu i neka se izazov širi svijetom.
Uostalom,
22 skleka dnevno kroz 22 dana donijet će vam rutinu koju možda dosad
niste njegovali, ali sigurno neće požaliti jer će vam izazov sigurno
dobro doći za vašu formu. Pa kad se već mora neka vam ne bude teško.
A
zašto baš 22? Izazov je krenuo iz Amerike s ciljem da se skrene
pozornost na njihove ratne veterane i činjenicu da u Americi svaki dan u
prosjeku 22 veterana počini samoubojstvo. Nije to lijepa vijest
naravno, ali svjesni smo da se mnogi ljudi, posebno mladi ljudi koji su
otišli u rat, nakon povratka doista teško nose s proživljenim iskustvima
i situacijom u zemlji koja im baš ne olakšava proces prilagodbe na
normalan život.
Vezane vijesti
-
Kako bi vaš kardio trening i dalje bio učinkovit, te kako bi lakše i brže postigli svoje rezultate, potrebno je mijenjati kardio trening...
-
Swing koji se najčešće izvodi girjom ili bučicom, prirodni je pokret kukovima pri kojem su aktivirani gotovo svi mišići tijela
-
Ako naporno radite u teretani, no i dalje se osjećate kao da ne ostvarujete svoje fitness ciljeve, krivca biste mogli potražiti u jednoj od ove 4 stvari
-
Izdvojeno
-
Odlukom općinskog načelnika, Općina Preko i ove će godine umirovljenicima i korisnicima prava u sustavu socijalne skrbi dodijeliti božićnice.
-
Na blagdan svete Lucije učenici Osnovne škole Voštarnica, u pratnji ravnateljice Irene Dukić i učiteljica edukacijskih rehabilitatorica, posjetili su zadarsku gradsku upravu.
-
Dođite u Glazbenu zbirku Gradske knjižnice Zadar u ponedjeljak 16. prosinca na Božićni kviz!
-
Iz zadarske Elektre stiže obavijest o privremenom prekidu u opskrbi električnom energijom u ponedjeljak, 16. prosinca zbog radova prema sljedećem rasporedu
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.