U zgradi sep-a
U redu je ne biti u redu: radionica za studente
14. svibnja na redu je radionica „U redu je ne biti u redu – kako i zašto potražiti pomoć?“. Voditeljica je Ana Šandrić, studentica psihologije, pod mentorstvom Ane Marije Bašić, mag. psych.
Mjesto: zgrada SEP, učionica 001 (Šime Vitasovića 1)
Vrijeme: 14. svibnja 2024., 17:00
U današnjem svijetu, gdje se na svim društvenim mrežama i medijima promovira takozvana hustle kultura, studenti su više nego ikada postali podložni burnout sindromu – u prijevodu: sindromu sagorijevanja.
Burnout se kod studenata javlja zbog izloženosti različitim stresorima, kao i velikom pritisku da održe visoku razinu uspješnosti u akademskom svijetu bez obzira na zahtjeve svakodnevnog i privatnog života.
Društvene mreže prezentiraju sadržaje kojima je cilj da se pojedinci s njima lako poistovjećuju ili inspiriraju, što u slučaju hustle kulture može doseći neku sasvim drugu krajnost.
Cilj ove radionice je potaknuti kritičnost prema takvim sadržajima te osvijestiti važnost brige za vlastito mentalno zdravlje i održavanje higijene mentalnog zdravlja kroz interakciju i različite aktivnosti.
Sudjelovanje putem poveznice https://bit.ly/3UKobFk
Svi sudionici će nakon radionice dobiti i potvrdu o sudjelovanju.
Vezane vijesti
-
Ovaj vikend održalo se Seniorsko Prvenstvo Hrvatske u skokovima u vodu.
-
Temeljem članka 6. stavka 1. Zakona o zakupu i kupoprodaji poslovnog prostora („Narodne novine” br. 125/11, 64/15 i 112/18) Liburnija d.o.o. Zadar raspisuje
-
Agencija za razvoj Zadarske županije ZADRA NOVA u sklopu aktivnosti centra EUROPE DIRECT Zadar organizirala je informativno događanje Zašto su Europski izbori bitni? u petak, 17. svibnja na Sveučilištu u Zadru
-
Na 8. Otvorenom prvenstvu u paraplivanju u Zadru, koje je okupilo rekordnih 164 paraplivača iz 17 klubova iz Slovenije, BiH i Hrvatske, predstavnici Plivačkog kluba Zadar postigli su zapažene rezultate.
Izdvojeno
-
Božo Kovačević u Zadru predstavlja knjigu Izvanredno stanje, u ponedjeljak 20. svibnja u Gradskoj knjižnici Zadar. Početak je u 18:30 sati, ulaz slobodan!
-
Po prvi puta dolazi u Hrvatsku na premijerno izdanje festivala Terminal V koji se se održati u Blissful Garden Resortu u Tisnom od 18. do 22. srpnja.
-
Jennifer Aniston vodi aktivan život. Ipak, glumica je otkrila da je promijenila fitness rutinu nakon što je na snimanju imala manju ozljedu leđa. Nakon toga se okrenula tipu treninga poznatom kao Pvolve.
-
Članovi Udruge mogu postati svi građani treće životne dobi, a udruga će napraviti dodatni iskorak u poboljšanju socio-ekonomskog i svakog drugog statusa umirovljenika kroz kvalitetne programe rada
Reci što misliš!