psiholog hnk zadar
Toni Gauta: Psihološki segment trenažnog procesa jednako je važan kao i fizička priprema
Hrvatski nogometni klub Zadar od ustroja svoje Škole nogometa u stručnom stožeru ima i sportskoga psihologa.
Toni Gauta (1990.), Zadranin koji je svojedobno bio tenisač, te stekao i zvanje teniskoga trenera, studirao je (U Hrvatskoj i u SAD) psihologiju i usmjerio se u djelovanje u sportu utemeljivši svoju tvrtku Metanoia-centar mentalne izvrsnosti.
"I prije nego sam počeo surađivati s HNK Zadar radio sam sa sportašima. Za mene je djelovanje i u nogometu veoma zanimljivo i izazovno jer je psihološki segment dio trenažnoga procesa jednako kao i, recimo, fizička priprema. Dakle, nešto što iziskuje kontinuitet, a ne da taj segment ljudi promatraju ili shvaćaju kao povremenu intervenciju" – govori Toni Gauta.
U HNK Zadar Toni Gauta radi s trenerima iz stručnoga stožera, s nogometašima, ali i s roditeljima.
"U onom dijelu koji se odnosi na moj rad s trenerima niz je elemenata, od toga kako doći do povratne informacije od djece i kako te informacije interpretirati i pravilno ih uporabiti, preko razvoja vještine komunikacije, poticanja i održavanja motivacije, jačanje fokusa na bitne pojedinosti do edukacija, itd."
Za igrače svih kategorija i za razvojne skupine također postoje planovi i programi.
"Za sada imamo jednom tjedno određene sadržaje u tim skupinama. Uz ostalo, radimo na komunikativnim kanalima i na tomu da igrače potičemo na razmišljanje i na izražavanje mišljenja koje će u danom trenutku iznijeti trenerima. Jedan od ciljeva jest i da igrač shvati zašto radi neku vježbu, da je u punoj mjeri uključen u cijeli taj postupak, a ne da bude običan robot."
U sportskim igrama svaki pojedinac, uz ostalo, treba razvijati i brzinu donošenja odluka.
"Da bi netko donio neku odluku, a u sportskim igrama radi se o kratkim vremenskim jedinicama, treba prije uočiti mnoge pojedinosti na terenu, „pročitati“ situaciju, razmisliti što bi moglo biti najbolje moguće rješenje, pa biti mentalno i fizički i tehnički sposoban i ostvariti to rješenje. Za doseg visoke razine nužan je kontinuitet treninga, a svakako je i jedan od bitnih uvjeta visoka moć koncentracije. Vježbanje pozornosti slično je vježbanju mišića. U tom segmentu za svaki trening imamo cilj, a da bi se dosegla visoka razina koncentracije u vremenu od 60 minuta, nužno je puno i pravilno raditi."
O čemu razgovarate s roditeljima malih nogometaša?
"O mnogim stvarima. Uz ostalo, svakomu treba predočiti kako će na pravi način utjecati na djetetovu sliku o samom sebi. Odaziv roditelja polaznika Škole nogometa u HNK-u Zadar bio je veoma dobar i s tom ćemo praksom i nastaviti."
Vezane vijesti
-
Zbog izvođenja građevinskih radova tvrtke Ludwig Pfeiffer Hoch und Tiefbau GmbH&Co.KG., dana, 13.12. u vremenu od 08 h pa do 17 h biti će privremeno obustavljena opskrba vodom potrošačima u gradu Zadru, predio Diklo u slijedećim ulicama :
-
Vozač je isključen iz prometa i uhićen te je nakon prekršajne obrade doveden na Prekršajni odjel Općinskog suda u Zadru.
-
Odjel za sociologiju poziva na tradicionalni Otvoreni dan sociologije koji se ove godine održava 16. i 17. prosinca u zgradi SEP.
-
Politička platforma Nezavisne liste Zadarske županije u suradnji s HNS-om, HSLS-om, HSS-om, DSU-om, Otočnim saborom i strankom Za Zadar, uputila je nakon sastanka u Hotelu Kolovare poruku Zadru i cijeloj Zadarskoj županiji:
Izdvojeno
-
Izgradnja i uređenje luksuznog hotela Hyatt Regency Zadar ulazi u završnu fazu, što znači da kreće i zapošljavanje za jedan od najiščekivanijih turističkih projekata u Hrvatskoj.
-
Pročitajte dnevni horoskop i doznajte što vam za današnji dan predkazuju zvijezde
-
Odmah po dojavi na teren su se uputili članovi stanice iz Zadra i jedan iz Lovinca
-
Projekcija će se održati u Kino Zoni u Polivalentnoj dvorani Providurove palače u petak 13. prosinca s početkom od 20h.
Reci što misliš!