Zdravlje
Superhrana - šljive
Ovo super voće je prebogato vitaminom C i antioksidansima, uopće ne sadrži masnoće, a ima vrlo malo kalorija
Šljiva - voće u obliku loptice za golf, počele su se doživljavati kao nova zvijezda među super hranom. Svojim zadivljujućim nizom dobrobiti za zdravlje šljive su čak pretekle bobičasto voće.
Sadrže visoke razine vitamina C, čime nam osiguravaju zdrav imunološki sustav, a njihova koža je pravi rudnik antioksidansa - molekula koje pomažu u usporavanju i sprječavanju proizvodnje štetnih slobodnih radikala.
Osim toga, šljive ne sadrže masnoće i imaju vrlo malo kalorija. Pomažu u održavanju ravnoteže probave, kao i u apsorpciji željeza. Konzumiranje šljiva povezano je i s manjim rizikom od makularne degeneracije, odnosno gubitka vida povezanog sa starošću.
Više na Metro-portal.hr
Vezane vijesti
-
Kada nam se dogodi da smo zaboravili četku za rumenilo ili kosu, idealno ju je posuditi od prijateljice kao spas u zadnji čas, ali to može imati i negativne zdravstvene posljedice.
-
Pokazalo se i da ljubičasto voće štiti od nastanka Parkinsonove bolesti te multiple skleroze
-
-
Izdvojeno
-
U Nigdjezemsku dolazi američki bend Public Serpents, spremite se za večer ska muzike i plesa.
-
Danas je dostupna dostava ne samo gotovih jela, već i namirnica iz trgovine. A ako je u pitanju voće ili povrće, dostavljač možda neće imati vremena birati te će uzeti prvo što mu padne pod ruku.
-
Pridružite se programu Slovenskog vikenda na biogradskoj rivi 3. svibnja gdje svira Crvena jabuka. Koncert je besplatan!
-
Danas oko 15 sati i 45 minuta na Jadranskoj magistrali u blizini mjesta Krvavica kod Makarske došlo je do slijetanja lokalnog autobusa s prometnice.
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.