7 / 10
Galerija: Plave zone- mjesta na svijetu gdje ljudi žive najzdravije i najduže
Ova hranjiva prehrana - i puno vremena na otvorenom - čini jaka, dobro uhranjena tijela. U međuvremenu, plan de vida, ili životne svrhe, pomaže im ostati mentalno i duhovno ispunjeni do dobi od 90 i iznad
Plave zone nazvane su po plavim krugovima koje su istraživači nacrtali kako bi ih identificirali na karti - dom su nekima od najstarijih i najzdravijih ljudi na svijetu. Predstavljamo pet takvih zona.
Izvor: Pixabay