Dan Buettner, autor Blue Zones i Blue Zone Solution, rekao je za TIME zašto stanovnici tih mjesta žive tako dugo - i kako možete ukrasti njihove navike
Plave zone nazvane su po plavim krugovima koje su istraživači nacrtali kako bi ih identificirali na karti - dom su nekima od najstarijih i najzdravijih ljudi na svijetu. Predstavljamo pet takvih zona.
Izvor: Thinkstock