sve se "računa"!
Imate li 15 minuta za kućni trening? Odradite ga
Naše tijelo uvijek prepoznaje razliku između kretanja i nekretanja. Čak i par minuta treninga čini veliku razliku!
Održava metabolizam aktivnim
Podiže nivo energije
Doprinosi boljem hormonalnom balansu
Preporuka odličnih treninga u kućnim "uvjetima":
Izdvojeno
-
Župan na staru godinu posjetio dežurne službe: policiju, vatrogasce i Službu civilne zaštite Zadar
Uoči dočeka nove 2025. godine župan Božidar Longin sa suradnicima je tradicionalno obišao dežurne službe - policiju, vatrogasce i Službu civilne zaštite Zadar.
-
3, 2, 1... Virani i svi posjetitelji otoka Vira veselo su i u sjajnom raspoloženju uplovili u Novu 2025. godinu
Uz pjesmu Ivana Zaka i pozdravni govor virskog načelnika Marina Radovića, Virani i svi posjetitelji otoka Vira veselo su i u sjajnom raspoloženju uplovili u Novu 2025. godinu.
-
astro kantun Dnevni horoskop za srijedu, 1. siječnja
Pročitajte dnevni horoskop i doznajte što vam za današnji dan predkazuju zvijezde
-
vremenska prognoza I jutros magla, na Jadranu većinom između 12 i 16 °C
![Maglovito Silvestrovo 2024. u Zadru]()
Najviša dnevna temperatura zraka od 3 do 7, u predjelima s dugotrajnom maglom osjetno niža, a na Jadranu većinom između 12 i 16 °C.
Reci što misliš!