preporuke
Liječnica tvrdi da pogrešno peremo donje rublje, evo što preporučuje
Svi znamo da je svakodnevno mijenjanje čistog donjeg rublja važno za zdravlje, ali možda još uvijek nosite prljave gaćice unatoč svom trudu.
Zdravstvena stručnjakinja upozorila je na naše navike pranja rublja, otkrivajući da mnogi od nas ne uspiju ukloniti dovoljno bakterija u pranju.
Liječnica Lisa Ackerley, poznata kao “Doktorica za higijenu”, ima nekoliko bitnih savjeta, te naglašava da ako vaša perilica rublja nije postavljena na određenu temperaturu, te dosadne klice će se uhvatiti za vaše donje rublje, ostavljajući vas s ne baš svježim rubljem nakon pranja, prenosi Mirror.
“Ne želiš to u blizini kuhinje”
Čak je upozorila da ne miješate svoju intimnu odjeću s drugim kućnim rubljem. “S gaćicama i hlačama, sve ispod 60 stupnjeva neće ubiti bakterije. “Nemojte stavljati gaćice s kuhinjskim ručnicima na nisko pranje, jer biste mogli imati fekalnu kontaminaciju u gaćicama, a to ne biste željeli u blizini svoje kuhinje”, upozorio je Ackerley.
Dakle, ako ste svoje osjetljivo rublje oprali na hladnih 30 ili 40 C ili ste ih prali s ostatkom garderobe, vjerojatno nemate najčišće gaćice. Za one koji ne mogu pojačati grijanje na svojim perilicama rublja, ne bojte se, vaše donje rublje još uvijek možete spasiti od neželjenih fekalnih tvari. Ackerley preporučuje dodavanje sredstva za dezinfekciju rublja u mješavinu kako bi se ubile sve skrivene klice.
Izdvojeno
-
Tim američkih znanstvenika i liječnika ustanovio je da smanjenje indeksa tjelesne mase (BMI) nerijetko rezultira i znatno nižom potrošnjom u zdravstvenoj skrbi.
-
Znamo da vježbanje spada među najvažnije stvari koje možemo učiniti za zdraviji život, ali ono što unosimo u organizam i način na koji to činimo, također igra vrlo važnu ulogu.
-
Više turista, znači i veći indeks razvijenosti. Što znači i veći paušalni porez po krevetu za iznajmljivače. Rok za odluku je do kraja veljače.
-
Uspjeh je cilj kojemu svi težimo, no na tom putu, osim napornog rada, predanosti i odlučnosti, ulogu može odigrati i sreća. No, što ako bi i ulogu mogao imati i kozmos?
Reci što misliš!