Još nije kasno da stopala, posebice ispucale pete, pripremite za ljeto, a u tome mogu pomoći savjeti dermatologa

Koža na stopalima lako postane suha i ispucana, osobito zimi. Srećom, postoje koraci koje možete poduzeti za tretiranje suhih, ispucalih peta kod kuće i spriječiti njihovo ponovno pojavljivanje, piše AAD.

Kako biste se pripremili za ljeto i sandale, potrebno je primjereno njegovati stopala. Najbolje je da slijedite savjete dermatologa koje donosimo u nastavku.

Ograničite kupke i tuširanja na pet do deset minuta

Predugo kupanje može isušiti kožu te tako pogoršati suhe, ispucale pete. Budite nježni kada sušite kožu ručnikom.

Koristite nježno sredstvo za čišćenje bez mirisa

To će pomoći vašim stopalima da zadrže svoja prirodna ulja.

Navlažite stopala unutar pet minuta nakon kupanja

Nabavite hidratantnu kremu koja sadrži deset do 25 posto uree, alfa hidroksilnu kiselinu ili salicilnu kiselinu i nanesite je na pete odmah nakon kupanja dok vam je koža još vlažna i kad god su vam pete suhe kako biste zadržali vlagu.

Prije spavanja nanesite vazelin

Razmislite o nošenju čarapa noću kako biste izbjegli masnoću na posteljini.