Zdravlje je najvažnije
Manje soli za zdravlje srca i bubrega
Novo istraživanje pokazalo je da smanjen unos soli može biti koristan za zdravlje srca i bubrega u pacijenata koji boluju od kronične bubrežne bolesti. Izlučivanje proteina urinom, uključujući i protein krvne plazme, albumin, simptom je kronične bubrežne bolesti
Liječenje koje se temelji na smanjenju izlučivanja albumina može usporiti otkazivanje bubrega, a pozitivno utječe na zdravlje srca i krvnih žila. Nažalost, trenutni oblici liječenja ne mogu smanjiti albuminuriju kod svih pacijenata.
Tim znanstvenika istraživao je dva načina liječenja s potencijalom za trajno smanjenje povišene razine albumina u urinu. Riječ je o smanjenju količine soli u prehrani i lijeku (parikalcitol) koji aktivira receptore vitamina D. U pokusu izvršenom na 45 pacijenata s kroničnom bubrežnom bolesti oba oblika liječenja pridodana su konvencionalnom tijekom četiri razdoblja od osam tjedana.
Znanstvenici su otkrili da je smanjenje konzumacije soli dovelo do znatnog smanjenja albuminurije i krvnog tlaka, dok parikalcitol na njih nije imao nikakvog utjecaja. Kombinacija niskog unosa soli i parikalcitola je, pak, rezultirala najboljim smanjenjem albuminurije.
Ispitanici u istraživanju konzumirali su dvostruko više grama soli od preporučenog, odnosno četiri grama dnevno. Intervencija znanstvenika usredotočila se na smanjivanje tog unosa na 2,5 grama dnevno, iako je to i dalje bilo više od preporučenog.
No i ova malena restrikcija rezultirala je smanjenjem albuminurije i krvnog tlaka, što upućuje na to da čak i umjereno smanjenje konzumacije soli može pogodno utjecati na zdravlje.
Izdvojeno
-
Djelomice sunčano uz više oblaka u prvom dijelu dana, osobito ujutro na jugu Jadrana gdje će još mjestimice padati kiša.
-
Topla čokolada jedan je od omiljenijih toplih napitaka diljem svijeta, posebno u hladnim zimskim mjesecima. Bogatog, kremastog okusa i intenzivnog mirisa čokolade, ovaj napitak pruža utjehu i toplinu te budi osjećaj nostalgije i zadovoljstva.
-
Jeste za šah i pivo? Red izazova i red opuštanja uz pivo u pogonu pivovare? Poklonite sebi i svojima jedan 'Christmas chess challenge' i zaigrajte šah s bivšim prvakom Hrvatske!
-
U petak, 13. prosinca, Zimski park na Višnjiku zasjao je u blagdanskom duhu uz dolazak Kamiona Djeda Mraza u organizaciji Auto Hrvatske.
Reci što misliš!