moć prirode
Zašto je dobro jesti med s češnjakom svako jutro natašte?
Češnjak i med smatraju se prirodnim antibioticima. Ove dvije namirnice u kombinaciji čine odličan prirodni lijek u borbi protiv stanja poput prehlade, gripe i drugih bolesti.
Spojevi sumpora u češnjaku i nutrijenti u medu djeluju kao antikoagulansi i toniraju vene, sprječavajući trombozu i proširene vene. Alicin u češnjaku detoksificira krv, uklanja višak kolesterola i regulira trigliceride.
Najbolje je što ovu smjesu možete zapakirati i čuvati na duže vrijeme kako bi vam uvijek bila pri ruci. Preporučuje se da ovo isprobate sedam dana zaredom kako biste doživjeli nevjerojatne rezultate.
Organski ili sirovi med prepun je antioksidansa, enzima i minerala, uključujući željezo, cink, kalij, kalcij, fosfor, magnezij i selen. Također je puna vitamina B6, tiamina, riboflavina i niacina.
Organski med također je odličan za probavu. Vitamini i minerali prisutni u medu pomažu u snižavanju razine kolesterola i odličan su izvor energije za tijelo i um.
Češnjak je niskokaloričan, ali vrlo bogat hranjivim tvarima. Sadrži mangan, vitamin B6, selen i vlakna. To je prirodni pojačivač imunološkog sustava koji pomaže u borbi protiv infekcija.
Da biste izvukli najviše koristi iz češnjaka, uvijek ga treba koristiti sirovog, kuhanjem se smanjuju njegova hranjiva svojstva, prenosi klix.ba.
Izdvojeno
-
Djelomice sunčano uz više oblaka u prvom dijelu dana, osobito ujutro na jugu Jadrana gdje će još mjestimice padati kiša.
-
Topla čokolada jedan je od omiljenijih toplih napitaka diljem svijeta, posebno u hladnim zimskim mjesecima. Bogatog, kremastog okusa i intenzivnog mirisa čokolade, ovaj napitak pruža utjehu i toplinu te budi osjećaj nostalgije i zadovoljstva.
-
Jeste za šah i pivo? Red izazova i red opuštanja uz pivo u pogonu pivovare? Poklonite sebi i svojima jedan 'Christmas chess challenge' i zaigrajte šah s bivšim prvakom Hrvatske!
-
U petak, 13. prosinca, Zimski park na Višnjiku zasjao je u blagdanskom duhu uz dolazak Kamiona Djeda Mraza u organizaciji Auto Hrvatske.
Reci što misliš!