Biljka vrkuta, latinskog naziva plantago major je višegodišnja biljka koja se već stoljećima koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih ljekovitih svojstava.

Naziva se i “gospin plašt”, a nerijetko se koristi u obliku tinkture od vrkute koja može pomoći kod kašlja, prehlade i bronhitisa.

Vrkuta je rasprostranjena diljem svijeta i često se nalazi na pašnjacima, poljima i uz puteve. Poznata je po svojim izduženim, širokim listovima koji formiraju rozetu na tlu, dok se iz središta rozete uzdižu vitki cvjetni stapci. Znanstvene studije su otkrile da vrkuta sadrži različite aktivne spojeve koji doprinose njezinim ljekovitim svojstvima, a koji objašnjavaju zašto se tinktura od vrkute koristi kao dio narodne medicine.

Sastav tinkture od vrkute

Vrkuta već stoljećima privlači pažnju zbog svojih ljekovitih svojstava. Ova biljka, često nazivana “kraljicom livada”, ima bogat spektar bioaktivnih spojeva koji pomažu u cjelokupnom zdravlju. Među njima su iridoidni glikozidi, flavonoidi, tanini, sluzi, kumarini i fenolne kiseline. Ovi spojevi su odgovorni za mnoge terapijske učinke tinkture od vrkute.

Ovo je glavni sastav tinkture od vrkute:

– vitamin C

– glikozidi koji imaju protuupalna svojstva

– flavonoidi koji štite srce i krvne žile te smanjuju upale

– tanini koji mogu smanjiti simptome bolesti i upale

– fenolne kiseline koje imaju antioksidativna svojstva

Jedna od ključnih skupina spojeva prisutnih u tinkturi od vrkute su iridoidni glikozidi. Ovi spojevi su poznati po svojim protuupalnim, antimikrobnim i antioksidativnim svojstvima. Istraživanja su pokazala da vrkuta sadrži više vrsta iridoidnih glikozida, uključujući aukubin, katalpol i verbaskozid, koji doprinose njenim ljekovitim učincima. Ovi spojevi imaju sposobnost suzbijanja upale, poticanja imunološkog odgovora i zaštite stanica od oksidativnog stresa.

Flavonoidi su također važna skupina spojeva prisutnih u tinkturi od vrkute. Flavonoidi su poznati po svojim antioksidativnim, protuupalnim, antikancerogenim i svojstvima zaštite srca i krvnih žila. U zaštiti od krvnih ugrušaka ulogu imaju i kumarini kao dio sastava tinkture od vrkute. Oni imaju antikoagulantna svojstva te pomažu u poboljšavanju cirkulacije krvi i kisika.

Uz to, vrkuta sadrži nekoliko različitih vrsti flavonoida kao što su apigenin, luteolin i kvercetin. Ovi spojevi imaju potencijal za smanjenje upale, inhibiciju rasta tumora, poboljšanje funkcije srca i krvnih žila te pomažu zdravlju mozga.

Važna skupina spojeva u tinkturi od vrkute su tanini. Oni mogu utjecati na zdravlje tkiva te na smanjivanje upale u organizmu. Smatra se i da imaju sposobnost zaustavljanja krvarenja te ublažavanja simptoma proljeva.

Tinktura od vrkute se nerijetko koristi kod prehlada i kašlja jer sadrži sluzi koje imaju umirujuć učinak na iritiranu sluznicu. Sluzi u vrkuti pomažu stvarajući zaštitni sloj koji utječe na ublažavanje kašlja, grlobolju i nadraženi želudac.

Važan dio sastava tinkture od vrkute su i fenolne kiseline koje imaju antioksidativna svojstva i mogu pružiti zaštitu stanica od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima.

Tinktura od vrkute je izvor raznolikog skupa bioaktivnih spojeva koji doprinose ljekovitim svojstvima ove biljke. Nije neobično da se upravo ova tinktura često koristi kao narodni lijek kod prehlada, upala i raznih bolesti. Međutim, sastav tinkture od vrkute može varirati ovisno o tome kako je biljka uzgajana, brana i pripremana. Stoga se prije korištenja svakako preporučuje pročitati upute o korištenju i sastav.

Za što se koristi tinktura od vrkute?

S obzirom na njena brojna ljekovita i protuupalna svojstva, tinktura od vrkute se najčešće koristi kod prehlada. Posebno je učinkovita kod onih upala vezanih uz dišne puteve jer se smatra da pomaže prilikom izbacivanja sluzi.

Ovo su još neki od razloga zašto koristiti tinkturu od vrkute:

– izbacivanje sluzi iz dišnih puteva; koristi se kao prirodni ekspektorans što znači da potiče izlučivanje sluzi, a to je osobito korisno kod kašlja, prehlade, bronhitisa i drugih respiratornih problema

– smanjivanje upale i olakšavanje iskašljavanja

– suzbija rast i razmnožavanje bakterija; istraživanja su pokazala da ekstrakt vrkute može djelovati protiv nekoliko vrsta bakterija, uključujući Staphylococcus aureus i Escherichia coli što tinkturu od vrkute čini korisnom u borbi protiv infekcija, posebno u slučaju rana ili upalnih stanja

– ublažava upalna stanja u tijelu

– smanjuje kožne probleme poput osipa

– smanjuje crvenilo i bol kod uboda insekta

– smanjuje crvenilo kod opeklina

– pozitivno utječe na suhu kožu i ekceme

– smanjuje iritaciju i potiče zacjeljivanje kože

– potiče izlučivanje viška tekućine iz tijela putem urina, odnosno, koristi se kao diuretik

Važno je napomenuti da sva pozitivna svojstva tinkture od vrkute nisu dovoljno znanstveno istražena iako je jasan sastav same biljke. Stoga je vrlo važno prije korištenja za zdravstvene probleme kontaktirati liječnika.