Lifestyle

njega

Glatka koža nekima je još nedosanjani san

Glatka koža nekima je još nedosanjani san
Pexels

Da, većina ljudi ima prištiće na licu, neki veće, drugi manje... no, što zapravo djeluje na čistu i glatku kožu?

Postoje i oni ljudi koji nikad nemaju problema s prištićima, vjerovali vi to ili ne. Kako objašnjavaju dermatolozi, postoji nekoliko razloga zbog kojih određene osobe nikad nemaju prištiće, a genetika je samo jedan od njih.

Genetika - genetika ima vrlo važnu ulogu u zdravlju našeg tijela i kože, pa tako i sklonosti prištićima ili aknama. Mnoga dosadašnja istraživanja pokazuju da ljudi čiji roditelji nisu skloni prištićima neće ni sami imati probleme s njima, ali i obrnuto.

Hormonalni balans - hormonska neravnoteža često je jedan od glavnih krivaca za kožne probleme, a posebno prištiće i akne. S druge strane, dermatolozi objašnjavaju da ljudi čiji su hormoni u odličnom balansu u većini slučajeva nemaju problema s prištićima.

Pravilna higijena i njega lica - osim pravilne higijene, odgovarajuća njega lica također je od iznimne važnosti za zdravlje kože. Naime, ljudi koji redovito koriste preparate za njegu lica koji im odgovaraju bit će manje skloni prištićima i drugim problemima.

Zdrava prehrana - dobro je poznato da pravilna prehrana ima velik utjecaj na zdravlje, a jednako tako i na stanje kože. Ljudi koji konzumiraju namirnice bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima imaju zdraviju kožu te su samim time manje skloni problemima poput prištića ili akni.

S genetikom se ne možemo tući, ali s ostali tri stvari možemo - stoga, imajte lijepu kožu bez prištića, moguće je!

 


Reci što misliš!