obiteljsko savjetovanje
Pozornost mentalnom zdravlju posvetimo tek kad simptomi postanu jako izraženi
Jeste li danas sami sebe upitali kako sam?
- Čak i kad je odgovor „Dobro“ odvojite malo vremena u svakom danu kako biste se pobrinuli za svoje mentalno zdravlje. U najvećem broju slučajeva pozornost mentalnom zdravlju posvetimo tek kad simptomi postanu jako izraženi ili nam počnu ometati svakodnevno funkcioniranje.
Međutim, dobro je naučiti se brinuti za sebe u situacijama kad nam je život u nekim mirnim vodama i kad sve funkcionira dobro kako bismo u razdoblju oluje imali spremne alate za priuštiti svom mozgu odmor. I zapamtite, briga o sebi nikad nije gubljenje vremena - savjetuju iz Gradskog društva Crvenog križa Zadar.
Izdvojeno
-
#tradicionalno Učenici OŠ Voštarnica s gradonačelnikom okitili jelku u Gradskoj upravi
Na blagdan svete Lucije učenici Osnovne škole Voštarnica, u pratnji ravnateljice Irene Dukić i učiteljica edukacijskih rehabilitatorica, posjetili su zadarsku gradsku upravu.
-
16. prosinca U GKZD kviz na temu božićnih filmova i glazbe
Dođite u Glazbenu zbirku Gradske knjižnice Zadar u ponedjeljak 16. prosinca na Božićni kviz!
-
#hep U ponedjeljak bez struje brojne ulice u Zadru i mjesta u Zadarskoj županiji
Iz zadarske Elektre stiže obavijest o privremenom prekidu u opskrbi električnom energijom u ponedjeljak, 16. prosinca zbog radova prema sljedećem rasporedu
-
U Umjetničkom paviljonu Otvoren 59. zagrebački salon arhitekture i urbanizma
![Zagreb: Otvoren 59. zagrebački salon arhitekture i urbanizma]()
Veliku nagradu 59. zagrebačkog salona arhitekture i urbanizma, koji je pod nazivom "Dijalozi/Monolozi" otvoren u nedjelju u Umjetničkom paviljonu u Zagrebu, osvojio je projekt "Rekonstrukcija Vitića: palimpsest tumačenja izvornosti" skupine autora.
Reci što misliš!