Mnogi ljudi koji razviju dijabetes tipa 2 nemaju pojma da su bolesni dok krvni test ne pokaže povišenu razinu šećera u krvi ili dok bolest toliko ne uznapreduje da se počnu javljati ozbiljne komplikacije. "Dijabetes je tih i podmukao. U većini slučajeva ljudi nemaju rano simptome", rekao je Ronald Tamler, direktor Kliničkog instituta za dijabetes Mount Sinai.

U nekim slučajevima postoje podmukli znakovi. Neki rani simptomi dijabetesa su dobro poznati: stalna žeđ, pretjerano mokrenje ili naglo povećanje ili gubitak težine. Druge je lako ignorirati, a u nastavku otkrivamo koji su to.

Upaljene ili inficirane desni

Parodontitis, također poznat kao bolest desni, može biti rani znak dijabetesa tipa 2, prema novom istraživanju objavljenom u časopisu BMJ Open Diabetes Research & Care. Studija je pokazala da ljudi s bolestima desni, osobito oni s teškim slučajevima, imaju višu stopu dijabetesa (i dijagnosticiranog i nedijagnosticiranog), kao i preddijabetesa.

Veza između bolesti desni i dijabetesa nije nova, kaže dr. Tamler.

"Upala uzrokovana bolestima desni temelji se na istim čimbenicima koji su odgovorni za visok šećer u krvi i uzrokuju dijabetes", kaže.

Promjena boje kože

"Prije nego što dobijete dijabetes, možda ćete primijetiti tamnu diskoloraciju na stražnjoj strani vrata", tvrdi dr. Tamler.

To je obično znak inzulinske rezistencije, gubitka osjetljivosti na hormon koji tijelo koristi za regulaciju glukoze, što na kraju može dovesti do potpunog dijabetesa.

Promjena boje kože u rijetkim slučajevima može biti uzrokovana cistama na jajnicima, hormonskim poremećajima, poremećajima štitnjače ili rakom. Određeni lijekovi i suplementi, uključujući kontracepcijske pilule i kortikosteroide, također mogu biti krivci.

Čudan osjećaj u nogama

Oko 10 do 20 posto ljudi kojima je dijagnosticiran dijabetes ima već neka oštećenja živaca povezana s bolešću. U ranim fazama to može biti jedva primjetno. Primjerice, objašnjava dr. Tamler, možete osjetiti trnce u nogama ili smanjen osjet i ravnotežu.

Gubitak sluha ili vida

Povišene razine šećera u krvi mogu oštetiti mrežnicu i uzrokovati fluktuaciju razine tekućine oko očnih jabučica, a posljedično i zamagljen ili oslabljen vid. Kada se razina šećera u krvi vrati u normalu, vid se obično vraća, ali ako se dijabetes predugo ne liječi, oštećenje može postati trajno.

Isto tako, visoki šećer u krvi također može utjecati na živčane stanice u uhu i uzrokovati oštećenje sluha.

"To je nešto o čemu malo ljudi govori, ali iskusni audiolozi znaju tražiti vezu", kaže dr. Tamler.

Duga drijemanja

U znanstvenom pregledu predstavljenom prošle godine, ljudi koji su dnevno drijemali dulje od jednog sata imali su 45 posto veću vjerojatnost da će imati dijabetes tipa 2 u usporedbi s onima koji su drijemali manje ili uopće nisu drijemali.

Nije vjerojatno da drijemanje tijekom dana zapravo uzrokuje dijabetes, kažu autori studije. Ali ističu da to može biti znak upozorenja temeljnog problema kao što je nedostatak sna, depresija ili apneja za vrijeme spavanja, odnosno svih stanja povezanih s povećanim rizikom od dijabetesa.