Osim što deblja i kvari nam zube, šećer izaziva ovisnosti i mamurluk

Mamurluk nakon alkohola nije rijedak slučaj mnogima... možda čak i vama, no znate li za  mamurluk od slatkiša?

Ako se ponekad prejedete čokolade i kolača to nije strašno, no ako stalno unosite prevelike količine šećera, to može naškoditi vašem organizmu pa čak i dovesti do promjena u mozgu koje će izazvati ovisnost o šećeru, tvrde nutricionisti.

Što se tiče mamurluka s početka teksta, on se manifestira kroz vrtoglavicu, glavobolju i nervozu, baš kao i kad se napijete., a posljedica je prevelike količine šećera koju organizam mora probaviti.

Stoga, kao i s alkoholom, budite umjereni i sa slatkim...