Lifestyle

recept

Zobena kaša s bundevom i orasima

Zobena kaša s bundevom i orasima
Ilustracija

Bundeva i orasi u kombinaciji sa zobenim pahuljicama za dobar početak dana.

Sastojci:

– 30 g zobenih pahuljica
– 15 g zobenih mekinja
– 1 šake sjeckanih oraha
– 60 g pirea od pečene bundeve
– 1 žličica cimeta
– pola žličice meda

Priprema:

U posudi pomešati zobene pahuljice i mekinje, preliti ih s oko 200 ml vode i staviti da se zagriju. Kada provrije smanjiti na najnižu temperaturu i kuhati dok pahuljice ne upiju svu vodu. Kada je gotovo skloniti s vatre, dodati pire od bundeve i začine i dobro izmješati.

Zasladiti po ukusu, posuti sjeckanim orasima i prelitii medom, po želji.


Reci što misliš!