Lifestyle

recept

Pripremite si brz, zdrav i ukusan chia puding

Pripremite si brz, zdrav i ukusan chia puding
Thinkstock

Zdravo i ukusno, k tome i gotovo u tren oka.

Sastojci:

– 100 g borovnica

– 100 g šljiva

– 250 g krem sira

– 250 g jogurta

– 2 velike žlice meda

– 60 g chia sjemenki

Priprema:

Jogurt, sir, chia sjemenke i med dobro izmiješati.

Voće po želji narezati na sitnije i polovicu staviti u tri ili četiri posude.

Preko raspodijeliti chia jogurt smjesu, pa preko toga opet voće. Ostaviti na hladnom dva sata.

Najbolje je kad se spremi dan ranije.

Dobar tek!


Reci što misliš!