Lifestyle

fit kantun

Najzdravije grickalice za navijanje koje možete napraviti sami

Najzdravije grickalice za navijanje koje možete napraviti sami
Ilustracija

Moramo priznati kako čips i nije najzdravija opcija stoga smo vam mi odlučili predstaviti četiri genijalne ideje koje će zamijeniti čips. Jednako ukusne, ali puno zdravije opcije čipsa možete pronaći u nastavku.

Europsko prvenstvo je krenulo, a danas je pred nama još jedna utakmica Hrvatske reprezentacija. Utakmicu je gotovo nezamislivo gledati bez grickalica poput kikirikija, smokija ili pak, omiljene grickalice većini, čipsa.

1. Čips od tikvica
Tikvicu je prvenstveno potrebno oprati, a zatim narezati na što manje ploškice odnosno kolutiće. Ploške tikvice začinite s maslinovim uljem, soli, paprom i češnjakom u granulama. Sve dobro promiješajte te rasporedite na pleh za pečenje. Tikvice je potrebno peći 20 minuta na 220 stupnjeva.

tikvice.jpgZdrave opcije za grickanje

2. Čips od batata
Batat je potrebno oguliti i narezati na tanke ploškice zatim ga je potrebno začiniti s maslinovim uljem, soli, paprom i origanom. Batat stavite na pleh za pečenje i ispecite ga na 220 stupnjeva otprilike pola sata.

batat.jpgZdrave opcije za grickanje

3. Čips od kelja
Listove kelja je potrebno očistiti i narezati na sitnije komade. Začiniti s maslinovim uljem, soli, paprom, slatkom crvenom paprikom. Zatim je listove potrebno rasporediti na pleh i peći ih na 220 stupnjeva na 10 do 15 minuta kako bi kelj postao hrskav.

kelj.jpgZdrave opcije za grickanje

4. Čips od jabuke
Jabuke operite i narežite na tanke kolutove te ih pospite cimetom. Jabuke pecite na 200 stupnjeva 30 minuta.

jabuka.jpgZdrave opcije za grickanje


Reci što misliš!