Neki od simptoma koji mogu nagovijestiti ozbiljnu neravnotežu šećera u krvi su umor, povećana žeđ ili glad, promjene na koži, gubitak kilograma ili dobivanje istih i zamagljen vid

Iako mnogi boluju od dijabetesa, činjenica je da veliki broj ljudi nije ni svjestan da ima predijabetes.

Upravo zbog toga klinika Mayo predlaže da se upoznate sa simptomima koji upućuju na ovo stanje.

​Međutim, osim ovih poznatijih znakova dijabetesa, postoji još jedan za koji stručnjaci smatraju da je dobro da ga znate prepoznati – promjene na noktima.

Iako mnogi ne misle tako, nokti mogu biti i najčešće jesu prozor u zdravlje vašeg organizma, kaže dr. Elizabeth Salada. Iz tog razloga ona redovno provjerava nokte svojih pacijenata u okviru njihovih medicinskih pregleda, piše Best Life.

„Mnogo uobičajenih bolesti može se otkriti zahvaljujući izgledu vaših noktiju“, rekla je dr. Salada.

Ona kaže da su zdravi nokti obično ružičasti, ravni i ujednačene boje, a bilo kakve promjene u obliku, debljini ili konzistenciji mogu pomoći u prepoznavanju problema. Točnije, ona upozorava da je „blago rumenilo na dnu nokta ponekad simptom dijabetesa“.

Žuti i lomljivi nokti

Također, vaši nokti mogu postati žuti ili lomljivi.

Žuti ili lomljivi nokti na rukama ili nogama također mogu biti znak dijabetesa. Razlog tome je što dijabetes povećava rizik od gljivične infekcije koja se naziva onihomikoza.

„Kod nekih ljudi s dijabetesom nokti poprimaju žućkastu boju“, objašnjavaju: „Često je ovo obojenje povezano s razgradnjom šećera i njegovim efektom na kolagen u noktima“.

Vodoravne linije na noktima

Vodoravne linije su također signal za uzbunu.

Kako starite, na noktima se prirodno mogu razviti vertikalni grebeni. Međutim, ako primijetite vodoravne crte na noktima, one bi mogle biti posljedica dijabetesa tipa 2.

Ti prepoznatljivi grebeni poznati su kao Boove linije, a mogu biti i prouzrokovani nekontroliranim nivoom šećera u krvi, smatraju iz klinike Mayo. Ipak, iste simptome mogu prouzrokovati i neke druge bolesti, uključujući problem sa štitnjačom.

Iako su vaši kratki nokti možda rezultat grickanja ili lomljenja, stručnjaci kažu da mogu ukazivati ​​i na dublji zdravstveni problem. Prema  pisanju časopisa „Practical Diabetes“, u rijetkim slučajevima oštećenja živaca koja nastaju dijabetesom mogu prouzrokovati inhibirani rast noktiju. Zato nokti na određenim prstima mogu izgledati skraćeno i lomljivo.