Pandemija koronavirusa utjecala je i na naš ljubavni, odnosno seksualni život. Početkom lockdowna neki su partneri otkrili da "zaključavanje". Zaglavili ste kod kuće i imate više vremena za zajedničke intimne trenutke - u početku

“U početku je pandemija ljudima davala priliku da se ponovno povežu na način koji su možda prije mogli samo na odmoru”, rekla je seks terapeutkinja Emily Jamea, piše BBC. Kako je pandemija odmicala, međutim, počela je “uzimati danak” dodaje: “Za većinu parova seksualna želja nekako je zahuktala”.

Studije iz cijelog svijeta govore sličnu priču. Istraživanje provedeno u Turskoj, Italiji, Indiji i SAD-u 2020. godine pokazuje pad seksa s partnerima

“Mislim da je velik dio razloga to što je toliko ljudi bilo previše stresno”, kaže Justin Lehmiller, socijalni psiholog i istraživač na Institutu Kinsey, koji je proveo američko istraživanje.

Za većinu, zaključavanja izazvana pandemijom stvorila su ozračje neizvjesnosti i straha. Mnogi su iskusili tjelesnu anksioznost bez presedana, financijsku nesigurnost i druge značajne životne promjene. Stres uzrokovan tim čimbenicima, a da ne spominjemo probleme koji nastaju zbog previše vremena provedenog s drugom osobom u skučenom, zatvorenom prostoru, pridonio je zapaženom padu spolnog života partnerskih ljudi.

Svijet Covid-19 na neki se način pokazao toksičnim za seksualnost pa ćemo tek vidjeti hoćemo li se moći vratiti u svoje seksualno j”a” nakon što se pandemijski stres raspadne ili su naše veze pretrpjele dugotrajnu štetu.

Mnogi su parovi na početku zaključavanja uživali u kratkom poticaju u svom seksualnom životu. Rhonda Balzarini, socijalna psihologinja i docentica na Sveučilištu Texas u SAD-u opisuje ovaj početni porast seksualne želje kao fazu “medenog mjeseca”, kada ljudi konstruktivnije reagiraju na stres.

“Tijekom ove faze ljudi imaju tendenciju surađivati. To može biti kad idete kod susjeda i dajete im toaletni papir na pragu kad im zatreba”, kaže Balzarini. “Ali s vremenom, kako resursi postaju sve rjeđi, ljudi postaju sve više pod stresom i energija se troši, a razočaranje i depresija obično nastaju. Kad se to počne događati, tada možemo početi vidjeti parove u nevolji”, rekla je

Balzarini je primijetila ovaj obrazac među sudionicima, starim 18 i više godina, iz 57 zemalja u studiji koju su ona i kolege proveli tijekom pandemije. Na početku pandemije Balzarini i kolege vidjeli su čimbenike poput financijske zabrinutosti povezane s većom seksualnom željom među partnerima. Međutim, s vremenom, dok su ljudi izvještavali o povećanim stresorima povezanim s pandemijom, uključujući usamljenost, opći stres i zabrinutosti specifične za Covid-19, također su izvijestili o smanjenoj seksualnoj želji za svojim partnerima.

Prema Balzarini, bitna je poveznica između stresa, depresije i seksualne želje. Na početku pandemije stresori možda još nisu “pokretali depresiju”, objašnjava ona. Ali kad su se ti stresori produžili, ljudi su se iscrpili. Stres je povezan s depresijom, a “depresija negativno utječe na seksualnu želju”, kaže ona.

Uz svakodnevne stresore koje je izazvala pandemija, povećavala se i opasnost od virusa, jer su se smrtnost i broj hospitalizacija povećavali širom svijeta. Ova stalno prisutna opasnost sigurno je pomogla “ubiti” raspoloženje za parove.

“Čut ćete kako seksualni terapeuti govore nešto poput” Dvije zebre se neće pariti pred lavom “, kaže Jamea. “Ako baš tamo postoji masovna prijetnja, to našim tijelima šalje signal da sada vjerojatno nije pravo vrijeme za seks.” Iz tog razloga, “pojačani stres dovodi do slabe želje ili poteškoća s uzbuđenjem”, kaže ona.

Iako je Balzarini na početku pandemije čuo za parove koji se zajednički plivaju danju ili plivaju sredinom poslijepodneva, ona seksualnija iskustva nego što je normalno “na kraju su izgubila privlačnost”, kaže ona. Ustupili su mjesto svakodnevnim zahtjevima, poput neurednijih domova, a parovi su se počeli međusobno prepirati.

Produženo zajedničko vrijeme također može ozbiljno prigušiti seksualno uzbuđenje. “Jedan od ključeva za zadržavanje želje u dugotrajnoj vezi su osjećaj tajne u vezi s vašim partnerom i izvjesna distanca”, kaže Lehmiller. “Kad se stalno vidite, osjećaj tajne nestaje.”

Seks nije nužno osuđen na propast

Odvojeni od svog predpandemijskog društvenog i profesionalnog života, ljudi također mogu početi gubiti osjećaj sebe, što može utjecati na seksualno samopouzdanje i uspješnost.

Ipak, seks nije nužno osuđen na propast. Istraživači s Instituta Kinsey predložili su jedno specifično ponašanje za poboljšanje seksualnog života parova: pretresanje stvari. Svaki peti sudionik studije pokušao je nešto novo u krevetu, a to je pomoglo oživjeti želju i intimnost.

“Ljudi koji su isprobavali nove stvari mnogo su vjerojatnije prijavili poboljšanja”, kaže Lehmiller. Nove su aktivnosti koje su pomogle poboljšati seksualni život partnera uključivale “iskušavanje novih pozicija, djelovanje na fantazije, bavljenje BDSM-om i davanje masaža”.

No za one u vezama u kojima se seksualna aktivnost smanjila tijekom protekle godine i nije se ubrzala, hoće li biti trajne štete? Ovisi, kažu stručnjaci.

Neki se možda neće oporaviti “jer su imali tako dugotrajan nedostatak veze”, kaže Lehmiller. Njegovo istraživanje također je pokazalo da su neki ljudi prvi put ikad varali svoje partnere tijekom pandemije. Drugi će i dalje patiti od gubitka posla zbog pandemije, kao i od financijskih stresora koji se nadvijaju nad vezama.

Ali za mnoge postoji nada. S više ljudi koji se cijepe, tvrtke se ponovno otvaraju, a neki se radnici vraćaju u ured. “Ljudi se počinju vraćati u svoju staru rutinu”, kaže Jamea.