hit recept
Zdravu verziju Nutelle možete napraviti i sami!
Nutella je mnogima omiljeni čokoladni namaz. Odlično se slaže uz palačinke ili kruh, a pojedini je toliko vole da je jedu na žlicu.
No Nutella je visoko kalorični namaz pun šećera i nezdravih masti, a budući da nam se ljeto sve više i više bliži moramo paziti na liniju.
No našli smo rješenje i za taj problem. Uživajte u Nutelli bez grižnje savjesti jer smo otkrili zdravu verziju omiljenog čokoladnog namaza.
Sve što vam je potrebno za napraviti zdravu Nutellu jesu: lješnjaci, datulje, kakao prah, ekstrakt vanilije i sol.
Za spravljanje zdrave Nutelle potreban vam je samo blender.
- 250 g lješnjaka
- 250 g datulja
- 30 g kakao praha
- jušna žlica ekstrakta vanilije
- prstohvat soli
Lješnjake je potrebno oguliti odnosno maknuti smeđu kožicu. Kako
bi lakše to napravili možete ih malo prepržiti na tavi. Prženjem
će te dobiti i intenzivniji okus lješnjaka. Zatim je lješnjake
potrebno staviti u blender i usitniti ih odnosno pretvoriti u
pastu. Nakon što ste usitnili lješnjake u smjesu dodajte datulje
i također ih usitnite. Zatim je u smjesu potrebno dodati prah
kaka i ekstrakt vanilije te prstohvat soli. Sastojke dobro
promiješajte i dobili ste zdravu verziju Nutelle pomoću kojeg
možete biti zdravi i fit.
Izdvojeno
-
Prvi svibanjski tjedan nastavit će se promjenjivim i svježijim vremenom, osobito do subote uz povremenu kišu, često u obliku i izraženijih pljuskova s grmljavinom.
-
Baby Lasagna istaknuo se u još jednoj kategoriji, naime “Rim Tim Tagi Dim”, jedina je pjesma na Eurosongu 2024. koju je napisao samo jedan autor, navodi Eurovision Charts.
-
U nedjelju, 28. travnja adrenalinski park je otvoren za posjetitelje od 10:00-18:00 sati.
-
Čišćenje šuma i parkova, sadnja biljaka i stabala, sakupljanje pomoći za one potrebite, ali i širenje radosti i ljubavi, sve su to dobra djela koja su deseci tisuća volontera diljem Hrvatske činili ovoga travnja.
Reci što misliš!