Ako je vaš život neravan put i vi ste vozilo koje putuje tim putem, onda je vaš smisao za humor amortizer koji će vam pomoći na tom putovanju. Humor nam olakšava da se nosimo s neugodnim situacijama koje se teško rješavaju.

Ljudi su razvili ovu jedinstvenu kvalitetu mnogo kasnije u evolucijskoj vremenskoj liniji. Zanimljivo, smijeh je ono što nam je pomoglo da razvijemo komunikaciju. Antropolozi vjeruju da je svrha humora prvenstveno da djeluje kao “društveno ljepilo”,  jer humor često proizlazi iz neduhovitih društvenih okruženja. Omogućuje vam da se smijete s drugima i formirate vezu u neugodnim situacijama.

Humor je duboko povezan s vašim intelektom i može otkriti dosta o vašim unutarnjim mehanizmima i karakteru.

1. Inteligencija

To nije teško pogoditi jer je vaša sposobnost da konceptualizirate humor u svakodnevnom životu izravno povezana s vašom inteligencijom. Procesuiranje humora nije jednostavan zadatak. To zahtijeva složeno razmišljanje i višeslojno razumijevanje situacija. Za vidjeti humor u nezanimljivoj situaciji potrebna je mašta. Dakle, sljedeći put kad vas netko nazove “zabavnim”, ne trebate se osjećati samo dobro; trebate se osjećati i pametno.

Antropolozi također vjeruju da je crni humor znak više inteligencije. Iznenađeni?

Crni humor omogućuje vam da vidite tragediju s malo začina. Smatra se da su pojedinci koji razumiju i proizvode takvu vrstu humora vrlo inteligentni. Kladim se da ćete sada imati novo poštovanje prema tvorcima Family Guya i South Parka.

2. Kreativnost

Vaš smisao za humor također je dokaz da ste kreativni. Nemojte se iznenaditi jer su i vaš smisao za humor i kreativnost povezani s vašom sposobnošću da zamišljate i stvarate. Znanstvenici su otkrili da zabavni ljudi imaju tendenciju postići više na ljestvici kreativnosti.

Kreativnost, smisao za humor i inteligencija međusobno su povezani jer dolaze iz vaše kognitivne sposobnosti da shvatite.

3. Samoprihvaćanje

Čudni ljudi često su obdareni pronicljivim promatranjem i sposobnošću introspekcije. Zato im je lakše vidjeti humor u neobičnim situacijama, čak i kada se šale na njihov račun. Sposobnost smijanja samom sebi dolazi iz mjesta samoprihvaćanja. Zato što morate biti u stanju prihvatiti svoje nedostatke prije nego se možete smijati tome s drugima.

Tek kad prestanete uzimati sebe tako ozbiljno, vidjet ćete kako smiješan život može biti. Još uvijek niste uvjereni? Pitajte Amy Schumer.

4. Sposobnost suočavanja sa stresom

Vaš užurbani život, rokovi, problemi u vezi samo pridonose vašem svakodnevnom stresu. No, malo je lakše nositi se sa svim tim stresom kada stvari ne shvaćate previše ozbiljno. A to često dolazi od vaše sposobnosti da se nasmijete suočavanju s nedaćama.

Znanstvenici su otkrili da humor može ublažiti učinke stresa pa čak i tjeskobe. Zanimljivo je da je u nekim slučajevima ovaj učinak bio češći među muškarcima. No, u velikoj mjeri, učinak humora na stres ostaje isti za oba spola. Dakle, sljedeći put kada se probudite zabrinuti pokušajte zadržati svoju “zabavnu stranu”.

5. Psihološko zdravlje

Da, vaš smisao za humor je pokazatelj vašeg psihološkog zdravlja. Studija je pronašla vezu između to dvoje provodeći istraživanje koje istražuje različite aspekte humora, kontakt s prirodom i njegove učinke na psihološku dobrobit.

Znanstvenici su otkrili da je sposobnost osobe da cijeni humor veliki faktor koji određuje emocionalnu dobrobit. No, sveukupno, smisao za humor je odgovoran za osobni razvoj. Dakle, smijte se za bolji i cjelovitiji život.

6. Imunitet

Da, vaš smisao za humor može biti razlog zašto imate dobar imunitet. Znanstvenici vjeruju da smisao za humor ima pozitivan učinak na imunološki sustav. Otkrili su da smijeh može povećati aktivnost nekih vaših imunoloških stanica.

Istraživači su također otkrili da humor ima pozitivan učinak na toleranciju boli, imunitet i razvoj bolesti. No, potrebno je provesti još istraživanja prije nego što se o tome mogu iznijeti šire tvrdnje.

Istina ili ne, smijeh definitivno može utjecati na vaše raspoloženje, a na taj način možda čak i na vaše tijelo na neki način. Dakle, smijte se kako bi imali dobro zdravlje.

7. Zadovoljstvo u životu

Humor vam može pomoći da se bolje nosite sa životom, jer vam omogućuje da vidite humor u svim situacijama, dobrim ili lošim. Istraživači su proveli istraživanja na starijim osobama i otkrili su da su oni pojedinci koji imaju razvijen smisao za humor sretniji u životu.

Također im je to omogućilo da se bolje nose s boli i tragedijama. Čini se da je cjelokupno zadovoljstvo veće osobama koji mogu prihvatiti život s malo humora.