Nitko ne kaže da su prekidi lagani, ali vjerujte nam kada vam kažemo da ćete ih prebroditi, možda i brže nego što mislite...

1. Sati nakon prekida. Zovete prijateljice i nabavljate zalihu papirnatih rupčića. Emocije variraju ovisno o percepciji prekinute veze i vrsti veze – njezinoj dužini, ozbiljnosti, vezanosti partnera, jeste li živjeli zajedno i dijelite li zajednički krug prijatelja. Obično se onaj koji je nogiran osjeća potreseno i poniženo jer situaciju povezuje sa svojom vrijednošću i privlačnošću, umjesto sa slaganjem sada već bivših partnera i njihovom emocionalnom povezanošću.

2. Dani nakon prekida. Vrijeme je kada se zatičete kako dugo buljite u mobitel uzaludno se nadajući da će vas nazvati. Ako ste mu slali poruke, vrijeme je da prestanete. Stvari koje vas čine patetičnima nisu vam u interesu. U tjednima koji slijede imat ćete bolju kontrolu nad emocijama i možda ćete razmotriti da bivšeg pozovete na zadnji spoj za kraj, ali ne očekujte od toga previše jer može samo otvoriti rane koje su taman počele zacjeljivati. Očekujte emocionalne uspone i padove. Plačite i vičite kada vam je to potrebno. Usredotočite se na vraćanje osjećaja vrijednosti i potrudite se stvoriti odnose s drugim ljudima. Razgovarajte o svojim osjećajima jer će vam to donijeti emocionalno olakšanje i pomoći vam da sagledate što se u stvari u toj vezi dogodilo.

3. Mjeseci nakon prekida. Kako se osjećate mjesec dana nakon prekida ovisi o tome kako ste podnijeli prekid u samom početku. Ovisno o tome jeste li sjedili doma plačući ili izlazili s prijateljima, sada ćete imati narušeno samopouzdanje s nedoumicama vezanim uz same sebe ili ćete otkriti blagoslov u tome što više niste s osobom koja vam nije odgovarala. Ovo je ključno vrijeme za početak novih aktivnosti pa nemojte sjediti doma sami i tugovati za društvom koje ste izgubili. Mnogi će se naći u potrazi za novim partnerom jer im nedostaje bivši ili bivša. Ako još nisu shvatili prave razloge prekida, mogli biste se naći u vezi s novom osobom s idejama i željama od ranije i opet će sve biti postavljeno na krivim temeljima.

4. Godina nakon prekida. Što je veza dulja, to je dulje i razdoblje žalosti. Mirenje s prekidom nastupa obično nakon što se prežive sve godišnjice. Ako je veza bila kratka, već ste krenuli dalje, ako ste zaista duboko bili vezani, sada se trebate zaposliti i tražiti na drugim mjestima ono što ste cijenili kod bivšeg.