Lifestyle

dilema

Debljate li se jer volite piti pivo?

Debljate li se jer volite piti pivo?
Shutterstock

Pivo je jedno od najpopularnijih i najomiljenijih pića koje je svoju popularnost steklo u prošlosti, a koristilo se ne samo u prehrani, nego i kao ljekovito sredstvo i dio religijskih rituala.

U današnje vrijeme, možda baš zbog svoje popularnosti, pivo je često okrivljeno za gomilanje masnih naslaga na abdomenu, odnosno za formiranje "pivskog stomaka".

Pivo nema puno kalorija, šalica punomasnog mlijeka ili čaša voćnog soka imaju više kalorija od čaše piva. Primjerice, 100 ml piva ima 41 kaloriju, a 100 ml punomasnog mlijeka ima 64 kalorije, sok od jabuke 42 kalorije a sok od naranče 47 kalorija.

Pivo je nepravedno okrivljeno za stvaranje pivskog stomaka i pretilost, a neumjerenost, loš izbor namirnica i fizička neaktivnost su pravi krivci za višak kilograma.

 


Reci što misliš!