Lifestyle

recept

Brz i zdrav doručak za one koji se uvijek žure

Brz i zdrav doručak za one koji se uvijek žure

Ako ste uvijek u žurbi i nemate vremena za pripremu jutarnjeg obroka, to ne znači da morate svratiti do najbliže pekare. Ovim jednostavnim receptom započnite dan na najzdraviji način!

Sastojci:

1 banana
1,5 dcl tople vode
šačica oraha
šačica sušenih brusnica
1 šalica od crne kave zobenih pahuljica
šačica lanenih sjemenki/konopljinih/bučinih/suncokretovih sjemenki
malo cimeta u prahu
1 žličica meda
 

Sve sastojke izmiksajte u blenderu. 

Dobar tek!


Reci što misliš!