fit kantun
Deset vježbi za čvrstu unutarnju stranu bedara
Muči vas unutarnja strana bedara? Željeli biste zategnuti taj kritični dio koji se često dodiruje i neugodno trlja?
Donosimo vam deset ideja za vježbe za vašu "kritičnu" zonu!
Izdvojeno
-
tjedan planina Ivan Ðogić u biogradskoj knjižnici o ekspediciji po dinama i seobi s nomadima
U sklopu "Tjedna planina" Ivan Ðogić je održao zanimljivo i poučno predavanje o ekspediciji po najvišim svjetskim dinama i seobi s nomadima Bahtijari.
-
u dvorištu vrtića u Zagorskoj Novi mural zadarske umjetnice Albe Miočev
Tijekom listopada i studenog 2024. oslikane su tri trafostanice u Zagrebu. Murale su izveli: Mia Matijević Akrap, Alba Miočev i Goran Rakić
-
#zadarskadica Mladi rukometaši RK Zadar 2013 bez premca u mlađim uzrastima, uspješni i u seniorskoj konkurenciji
Ovi rezultati već sad potvrđuju kako će se sve generacije kluba Zadar 2013 sudjelovati na završnici Državnog prvenstva u Poreču.
-
policijsko izvješće Sv. Filip i Jakov: Provaljeno u kontejner
![policija (ilustracija)]()
S utorka na srijedu, 10./11. prosinca u Sv. Filip i Jakovu nepoznati počinitelj je provalio u građevinski kontejner odakle je otuđio više komada raznog električnog i drugog alata, u vlasništvu dva trgovačka društva. Ukupna materijalna šteta je nekoliko tisuća eura.
Reci što misliš!