od 11. do 13. listopada
Radionica Plesa 5 ritmova u Centru Tara
Radionica Plesa 5 ritmova pod nazivom "Unutarnja divljina" održat će se u Centru Tara, Bože Peričića 10, Zadar, od petka 11. do nedjelje 13. listopada
Radi se o metodi pokreta koja je ujedno i plesna meditacija, pokret kao lijek, dinamična praksa pokreta ukorijenjena u načelu koje kaže da se naša psiha sama iscjeljuje ako je pokrenemo.
Prvenstveno učimo osluškivati vlastito tijelo, te kako pokretom pratiti uspone i padove energije, promjene raspoloženja.
Mapa 5 Ritmova (Tečni, Stakato, Kaos, Lirski, Duboka tišina) nema koreografije i zadanih koraka klasičnog plesa, nego nam daje smjernice za spontanu izražajnu kreativnost.
Pokretanjem tijela, budimo vlastitu osjećajnu dimenziju, umirujemo um, razvijamo svjesnost o trenutku i doživljavamo naše prirodno stanje. Postajemo spontaniji, povezaniji sa sobom,a time i sa svime što nas okružuje.
Ovu jednostavnu meditaciju u pokretu može prakticirati svatko, bez obzira na dob, veličinu, sposobnosti ili fizička ograničenja.Nije potrebno nikakvo prijašnje iskustvo plesa.
Mape ritmova su vodič za samoistraživanje kroz pokret koji nas vodi na putovanje kroz vlastitu unutrašnju divljinu, a radionica govori o intuiciji tijela.
Prezentaciju i radionicu vodi Romana Soldo, certificirana učiteljica ove metode.
Vezane vijesti
-
#kk zd Marko Baković: Konačno sam pod pekom, upijam sve i gledam kako se što prije uhodati s ekipom
Marko Baković stigao je jučer u popodnevnim satima u Zadar i odradio je prvi trening s momčadi Zadra. Iako zbog ozljeda još uvijek nema Amara Gegića, Lovra Mazalina i kapetana Marka Ramljaka, Baković će biti raspoloživ za nastup u sutrašnjoj utakmici AdmiralBet ABA lige u kojoj u Zadru od 19:00 gostuje Borac Mozzart.
-
Akcija HGSS spasio pastire iz snijega okovanog puta kod Gračaca
Odmah po dojavi na teren su se uputili članovi stanice iz Zadra i jedan iz Lovinca
-
info kantun Raspored nestanka električne energije za četvrtak, 12. prosinca
Iz zadarske Elektre stiže obavijest o privremenom prekidu u opskrbi električnom energijom zbog radova prema sljedećem rasporedu
-
MUP i LSZŽ Potpisan sporazum o provođenju preventivnog projekta - „Siguran lov“
![Preventivni projekt – „Siguran lov“]()
Nositelji ovog preventivnog projekta su MUP, Ravnateljstvo policije i Hrvatski lovački savez, a provoditelji su Policijska uprava zadarska i Lovački savez Zadarske županije
Izdvojeno
-
u dvorištu vrtića u Zagorskoj Novi mural zadarske umjetnice Albe Miočev
![mural alba miocev]()
Tijekom listopada i studenog 2024. oslikane su tri trafostanice u Zagrebu. Murale su izveli: Mia Matijević Akrap, Alba Miočev i Goran Rakić
-
#zadarskadica Mladi rukometaši RK Zadar 2013 bez premca u mlađim uzrastima, uspješni i u seniorskoj konkurenciji
![rk zadar rukometasi zadra]()
Ovi rezultati već sad potvrđuju kako će se sve generacije kluba Zadar 2013 sudjelovati na završnici Državnog prvenstva u Poreču.
-
policijsko izvješće Sv. Filip i Jakov: Provaljeno u kontejner
![policija (ilustracija)]()
S utorka na srijedu, 10./11. prosinca u Sv. Filip i Jakovu nepoznati počinitelj je provalio u građevinski kontejner odakle je otuđio više komada raznog električnog i drugog alata, u vlasništvu dva trgovačka društva. Ukupna materijalna šteta je nekoliko tisuća eura.
-
Film potpisuje Kip Andersen Novi dokumentarac „Christspiracy: Duhovna tajna” uzdrmao svijet
![Novi dokumentarac „Christspiracy: Duhovna tajna” uzdrmao svijet]()
Film potpisuje Kip Andersen, poznat po izvrsnim dokumentarcima Cowspiracy, What the Health i Seaspiracy, koji se dotiču teme odnosa ljudi prema životinjama i povezanosti iskorištavanja životinja s ekološkom i zdravstvenom krizom, a dostupni su i na Netflixu
Reci što misliš!