vaga pokazuje koji kilogram više
Gdje je danas i kako izgleda Miro Bajlo iz 'Života na vagi'?
Zadranin Miro Bajlo prošle je godine u kuću 'Života na vagi' ušao sa 151,8 kilograma, a na kraju showa imao je 109,8 kilograma. S Mirom je ekipa RTL-a razgovarala o tome što vaga sad pokazuje, je li nastavio vježbati te je li mu se život otad promijenio.
"Sve što sam prošao u 'Životu na vagi' utjecalo je na mene tako da sam sad apsolutno zadovoljan, ne samo kad se pogledam u ogledalo, nego se i osjećam super, prepun sam energije i veselim se svakom novom danu", kaže vedri Miro.
Dodaje kako njegov život danas izgleda znatno drugačije nego prije ulaska u show.
"Osim obiteljskog života, kad god mogu bavim se raznim sportskim aktivnostima koje me baš ispunjavaju", kaže te dodaje: "Sad sam doma sa svojima, dosta se bavim sportom, učlanio sam se u Triatlon klub Zadar, znači trčim, plivam i vozim bicikl, ekipa je super! Ciljeva sam dosta ostvario, ne još sve, ali hoću!"
Iako je iz showa izašao sa 109,8 kilograma, otkriva koliko sad kilograma ima.
"Vaga pokazuje 114 kilograma, ali zato što sam izgradio dosta mišićne mase, htio bih još malo trbuh srediti i to je to", zadovoljan je Bajlo koji je, prisjetimo se, prilikom ulaska u show otkrio kako je prebolio plućnu emboliju.
Osim što pliva i vozi bicikl, i dalje naporno vježba po programu svog trenera iz 'Života na vagi'.
"Što se tiče prehrane, jedem zdravo, svježe i neprskano povrće i voće iz vrta moga punca, kao i jaja, ribu... Pijem dosta vode, nekad pojedem i nešto manje zdravo, ali sve u granicama normale", objašnjava.
"Zdravstveno stanje je bolje, ali i dalje sam na terapiji, trebam izbjegavati visoke temperature te pazim da treninge odrađujem u ranim jutarnjim satima ili večernjim! Za brod više nisam, liječnici mi ne preporučuju, te čekam promjenu radnog mjesta", otkriva ovaj časnik stroja s dugogodišnjim stažem na brodovima. No, more mu ne nedostaje jer uživa u Zadru sa svojom obitelji.
"Ljeto u Zadru je super, vodim djecu na trening plivanja, dok oni treniraju, mene iskusna trenerica plivanja Danijela Kurtin priprema za maraton Preko - Zadar, 4,7 kilometara", kaže Miro te dodaje kako nađe vremena i da se čuje, pa čak i vidi s kandidatima iz showa s kojima se sprijateljio.
"S Barom se čujem skoro pa svaki dan, upravo sad dolazi kod mene na ljetovanje, baš se veselim tome, a čujem se s Irenom, Alenom, Markom, Petrom, Ninom, Mariom, Josipom i Bibom!"
Miro, koji zaista može biti inspiracija svima koji se tek planiraju odvažiti na put gubitka kilograma, ima i jednu bitnu poruku.
"Moj savjet svima je da krenu što prije na putovanje skidanja kilograma, bez odgađanja i čekanja od ponedjeljka, od Nove godine, nego od danas, i kad krenu, bitno je da ne odustaju, odustajanje nije opcija, a kad si mršaviji, sve ti je bolje u životu, a život je prekratak da bismo bili nezadovoljni, neka svima zdrav život postane navika!"
Vezane vijesti
-
Zbog izvođenja građevinskih radova tvrtke Ludwig Pfeiffer Hoch und Tiefbau GmbH&Co.KG., dana, 13.12. u vremenu od 08 h pa do 17 h biti će privremeno obustavljena opskrba vodom potrošačima u gradu Zadru, predio Diklo u slijedećim ulicama :
-
Vozač je isključen iz prometa i uhićen te je nakon prekršajne obrade doveden na Prekršajni odjel Općinskog suda u Zadru.
-
Odjel za sociologiju poziva na tradicionalni Otvoreni dan sociologije koji se ove godine održava 16. i 17. prosinca u zgradi SEP.
-
Politička platforma Nezavisne liste Zadarske županije u suradnji s HNS-om, HSLS-om, HSS-om, DSU-om, Otočnim saborom i strankom Za Zadar, uputila je nakon sastanka u Hotelu Kolovare poruku Zadru i cijeloj Zadarskoj županiji:
Izdvojeno
-
Hrvatski košarkaški reprezentativac Mario Hezonja, kojeg je u srijedu Euroliga kaznila s 8.000 eura zbog "nepoštivanja sudaca", odgovorio je da je ta organizacija hrabra kada treba kažnjavati, a da istovremeno odbija rješavati ozbiljne probleme u europskoj košarci.
-
Kakvo nas vrijeme očekuje danas i sutra u Dalmaciji?
-
Plesni odjel Glazbene škole Blagoje Bersa Zadar poziva vas na predstavu Na krilima baštine, koja će se održati 12. prosinca 2024. godine u 19 sati na pozornici HNK Zadar.
-
U župnoj dvorani župe sv. Anselma u Ninu predstavljena je monografija „Ecclesia Nonensis - O prošlosti Ninske biskupije“ urednika izv. prof. dr. sc. Zdenka Dundovića, u izdanju Sveučilišta u Zadru.
Reci što misliš!