video dana
Najbolji trening za trbušnjake koji traje samo deset minuta
Svi oni koji vježbaju i paze na prehranu znaju da je trbuh mjesto s kojeg najteže gubimo masnoće i dobivamo definiciju, prema tome ima smisla da su upravo trbušnjaci glavni pokazatelj dobre forme.
No, u moru različitih vježbi, teško je znati koje vježbe su najučinkovitije. Pronašli smo jednostavne vježbe koje možete raditi kod kuće te u samo 10 minuta učvrstiti trbuh.
Pogledajte kako dobiti savršene trbušnjake:
10 MIN SIXPACK WORKOUT / No Equipment | Pamela Rf
Izdvojeno
-
Iz zadarske Elektre stiže obavijest o privremenom prekidu u opskrbi električnom energijom u ponedjeljak, 16. prosinca zbog radova prema sljedećem rasporedu
-
Veliku nagradu 59. zagrebačkog salona arhitekture i urbanizma, koji je pod nazivom "Dijalozi/Monolozi" otvoren u nedjelju u Umjetničkom paviljonu u Zagrebu, osvojio je projekt "Rekonstrukcija Vitića: palimpsest tumačenja izvornosti" skupine autora.
-
Hrvatska ženska rukometna reprezentacija odmjerit će snage sa Španjoskom u kvalifikacijama za Svjetsko prvenstvo iduće godine u Nizozemskoj i Njemačkoj, odlučio je ždrijeb u Beču.
-
Kao najznačajnija regionalna zvijezda, Severina nije poznata samo po svojim pjesmama, nego i po tome da se ne boji reći što misli.
Reci što misliš!