Lifestyle

#gastro

Brzo, ukusno i zdravo: Tjestenina sa špinatom i graškom

Brzo, ukusno i zdravo: Tjestenina sa špinatom i graškom
Designed by valeria_aksakova / Freepik

Recept je idealan za nervozna popodneva tijekom radnog tjedna, kada samo razmišljate o udobnosti kreveta.

Ako napunite hladnjak praktičnim namirnicama i unaprijed razmislite što ćete kuhati, nećete morati žrtvovati dobar obrok u korist odmora. Neke od tih namirnica su i tjestenina, jogurt, limun, grašak i špinat. U ovom ih slučaju samo trebate sve pomiješati i prepustiti se mirisu i okusu.

Sastojci:

  • 100 g tjestenine
  • 2 žlice jogurta
  • Šaka svježeg špinata
  • Sok polovice limuna
  • 3 – 4 žlice graška
  • Maslinovo ulje
  • Papar, sol

Priprema:

  1. Skuhajte tjesteninu u slanoj vodi, procijedite je i vratite u posudu.
  2. Dodajte jogurt, žlicu ulja, sok limuna, grašak, špinat, sol i papar.
Category: 1645 - 1645

Reci što misliš!