Lifestyle

#fitness

Novogodišnji cilj: Guza od kamena!

Novogodišnji cilj: Guza od kamena!

Koji je vaš fitness cilj za novu godinu? Ako je to čvrsta, obla stražnjica, nemojte se zamarati skakutanjem na aerobiku. Trebaju vam ciljane vježbe i ponajbolje - elastična traka!

Ovih dana u trgovinama možete nabaviti odlične fitness trake. Kako vježbati s njima i ''pogoditi'' mišićnu skupinu gluteusa?

Jedan video bit će vam odlična motivacija:


Reci što misliš!