prehrana
Kivi je prava riznica vitamina
U zimskim danima, kada nam prijeti epidemija gripe, namirnice bogate vitaminima i drugim hranjivim sastojcima imaju izuzetnu važnost.
Za voće znamo da je prava riznica vitamina, a kivi je među najzdravijima, ističu nutricionisti.
Kivi sadrži vitamine B grupe, ali i vitamine A i C. Od drugih sastojaka u zavidnim količinama posjeduje i bjelančevine, kalcij i željezo.
Kivi je odličan za buduće majke jer vitamini B grupe pomažu pravilnom razvoju bebe. Zahvaljujući obilju kalija regulira krvni tlak, a lutein štiti vid. Kivi je najbolje jesti u svježem stanju svakodnevno,.
Osim što povećava obrambene sposobnostiorganizma, također snižava i kolesterol.
Izdvojeno
-
Zbog održavanja utrke „Wings for life“, u nedjelju, 5. svibnja, promijenit će se mjesto ukrcaja/iskrcaja putnika na brodskoj liniji 409 Zadar – Preko, izvijestili su iz Jadrolinije.
-
Tražite mjesto za izlazak? Doživite pravu talijansku atmosferu na 'Festa Italiana', koja će se održati sutra navečer u restoranu A’mare. S malo preostalih mjesta, ovo je vaša prilika da ne propustite ovaj izvanredni događaj!
-
Obilniji pljuskovi praćeni grmljavinom mogući su u Dalmaciji, osobito unutrašnjosti, bliže granici. Uz promjenjivu naoblaku jutarnja temperatura zraka bit će većinom oko 9 °C, uz more 11 do 13 °C, a popodnevna 17 do 20 °C
-
Košarkaši Zadra opravdali su ulogu favorita u prvoj utakmici četvrtfinala doigravanja prvenstva Hrvatske. U Krešinom domu svladali su Dubravu sa 78-61 (20-6, 20-21, 21-19, 17-15),
Reci što misliš!