prehrana
Kivi je prava riznica vitamina
U zimskim danima, kada nam prijeti epidemija gripe, namirnice bogate vitaminima i drugim hranjivim sastojcima imaju izuzetnu važnost.
Za voće znamo da je prava riznica vitamina, a kivi je među najzdravijima, ističu nutricionisti.
Kivi sadrži vitamine B grupe, ali i vitamine A i C. Od drugih sastojaka u zavidnim količinama posjeduje i bjelančevine, kalcij i željezo.
Kivi je odličan za buduće majke jer vitamini B grupe pomažu pravilnom razvoju bebe. Zahvaljujući obilju kalija regulira krvni tlak, a lutein štiti vid. Kivi je najbolje jesti u svježem stanju svakodnevno,.
Osim što povećava obrambene sposobnostiorganizma, također snižava i kolesterol.
Izdvojeno
-
#zadrani “Bolna djeca u cvijeću” u režiji Vinka Radovčića večeras u HNK Zagreb
Večeras, u nedjelju, 15. prosinca s početkom u 18 sati predstava “Bolna djeca u cvijeću” u režiji Vinka Radovčića prikazat će se u HNK Zagreb.
-
#puzadarska Zaustavljen s 2,34 promila alkohola u krvi ostao bez 1.320 eura
U petak. 13. prosinca u 23.20 sati u Zadru u Ulici Put biliga policijski službenici Postaje prometne policije Zadar su zaustavili 35-godišnjeg hrvatskog državljanina koji je upravljao automobilom zadarskih registarskih oznaka.
-
#puzadarska Recidivistu (55) bez položenog vozačkog oduzet automobil pa završio na 10 dana u zatvoru
Policijski službenici Postaje prometne policije Zadar su u kontroli prometa u petak, 13. prosinca u 15.35 sati u Bibinjama zaustavili automobil zadarskih registarskih oznaka s kojim je upravljao 55-godišnji hrvatski državljanin prije stjecanja prava na upravljanje, odnosno prije položenog vozačkog ispita.
-
16. i 17. prosinca Odjel za sociologiju Sveučilišta u Zadru organizira Otvoreni dan sociologije
![Otvoreni dani Odjela za sociologiju]()
Odjel za sociologiju poziva na tradicionalni Otvoreni dan sociologije koji se ove godine održava 16. i 17. prosinca u zgradi SEP.
Reci što misliš!