Posao se nerijetko nosi kući, a to ne da je loše, nego bi trebalo zakonom zabraniti - na taj način ne samo da riskirate da budete napeti nego ugrožavate i svoju vezu i odnose s ukućanima, pokazuje studija provedena u SAD-u.

Možda mislite da provjeravanje maila ili dvije minute potrebne da odgovorite na nešto nemaju utjecaja na vašu vezu, ali griješite.

Ispitanici u studiji podcijenili su utjecaj anksioznosti izazvane poslom, a pokazalo se da samo očekivanje da stalno budemo dostupni povećava stres i to ne samo kod zaposlenih nego i kog njihovih partnera i djece.

Fleksibilni rad trebao bi donijeti veću autonomiju, slobodnu zaposlenima, a napravio je upravo suprotno, natovario im na vrat više obveza i ugrozio zdravlje.

Čak i kad to poslodavac ne traži izravno, radnicima ponekad bude teško suzdržati se od odgovaranja na mail koji smatraju hitnim.

Psiholozi zbog toga savjetuju poslodavcima da uvedu automatski odgovor da su zaposleni izvan ureda nakon isteka radnog vremena.