zdravlje
Osam razloga zbog kojih je dobro piti vodu s medom svako jutro
Opće je poznato da je med jedna od najzdravijih namirnica na svijetu. Kaže se da zdravlje dolazi iz trbuha, pa je svakodnevno konzumiranje meda najbolji način da u potpunosti iskoristite sve njegove dobre strane.
Medu se posebno mogu radovati osobe koje imaju problema s lošom probavom. Točnije, sa zatvorom stolice. Jedan jednostavni napitak s medom koji se svako jutromora konzumirati natašte probudit će sporu probavu.
SASTOJCI:
- 2 dl mlake vode
- 1 puna čajna žlica meda
PRIPREMA:
Dobro promiješajte vodu i med, pričekajte da se on u potpunosti otopi i zatim popijte. Voda mora biti mlaka, a nikako vrela jer visoka temperatura uništava sve hranjive i blagotvorne tvari u medu.
KAKO VODA S MEDOM DJELUJE NA NAŠE
TIJELO?
1. Olakšava prolaz hrane u probavnom sustavu, tj. iz tankog
u debelo crijevo.
2. Neutralizira plinove koji se proizvode u probavnom
sustavu.
3. Umiruje želudac. Istraživanja su pokazala da pomaže i kod
liječenja čireva na želucu ili bakterijskog gastroenteritisa.
4. Detoksificira organizam, tj. pomaže u izbacivanju
toksina.
5. Uz dodatak soka od limuna postaje saveznik u
mršavljenju.
6. Djeluje antibakterijski. "Sirovi" med pun je enzima,
vitamina i minerala koji se bore protiv štetnih
bakterija.
7. Olakšava alergije tako što pomaže tijelu da se
"aklimatizira" na pelud i tako smanjuje osjetljivost na
okoliš.
8. Regulira razinu šećera u krvi.
Izdvojeno
-
Djelomice sunčano uz više oblaka u prvom dijelu dana, osobito ujutro na jugu Jadrana gdje će još mjestimice padati kiša.
-
Topla čokolada jedan je od omiljenijih toplih napitaka diljem svijeta, posebno u hladnim zimskim mjesecima. Bogatog, kremastog okusa i intenzivnog mirisa čokolade, ovaj napitak pruža utjehu i toplinu te budi osjećaj nostalgije i zadovoljstva.
-
Jeste za šah i pivo? Red izazova i red opuštanja uz pivo u pogonu pivovare? Poklonite sebi i svojima jedan 'Christmas chess challenge' i zaigrajte šah s bivšim prvakom Hrvatske!
-
U petak, 13. prosinca, Zimski park na Višnjiku zasjao je u blagdanskom duhu uz dolazak Kamiona Djeda Mraza u organizaciji Auto Hrvatske.
Reci što misliš!