Svakodnevna kolotečina unijela je dosadu u vaš krevet? Protresite plahte i unesite novu živost u vašu spavaću sobu

Postoje mnogi razlozi zašto je faza zaljubljenosti divno vrijeme – vruće poruke, neplanirani izlasci i naravno, odličan seks. No kada ti dani prođu, može vam djelovati nemoguće ponovno osjetiti takvo uzbuđenje.

“U ljudskoj je naravi da ono što nam je dostupno počnemo uzimati zdravo za gotovo“, kaže psihoterapeutkinja dr. Gina Love. Ali jednostavno je vratiti istu tu kemiju – samo se morate malo više potruditi. Evo kako da ponovno zapalite tu iskru.

1. ČESTO OČIJUKAJTE - Kada ste zaljubljeni, jedino vrijeme koje provodite gledajući u mobitel je onda kada niste zajedno, a i tada samo da vidite je li vam poslala poruku. Nakon nekoliko godina, tehnologija može jako odvraćati pažnju. Ali ne mora biti tako. Kada imate puno posla, mobitel može raditi u vašu korist. Šaljite si seksi poruke, riskantne fotke i obećajte nešto što će dobiti kada stignete kući.

2. NEKA SE OSJEĆA VOLJENOM - Neki ljudi ljubav pokazuju zagrljajima i poljupcima, dok se drugi oslanjaju na riječi. Iako ste na početku ulagali mnogo energije u to da se oboje osjećate voljeno, sada imate priliku to nadoknaditi. Razgovarajte o stvarima koje druga strana radi, a vama mnogo znače, bilo da je riječ o ljubljenju, držanju za ruke ili zajedničkom kuhanju. I napravite to što vam kaže.

3. NE ZABORAVITE SE ZABAVLJATI - Na početku ste bili razigrani, zašto se toga odreći? Isplanirajte mini medeni mjesec kako bi vratili osjećaj kao na početku. To će vas podsjetiti na ono što vas je privuklo jedno drugome i koliko vam je lijepo zajedno.

4. PROVEDITE NEKO VRIJEME RAZDVOJENI - “Svatko tko je bio u vezi koja nije dugo potrajala nakon faze medenog mjeseca, reći će vam da sve što je nekada bilo slatko i seksi postane nezrelo i iritantno kada ste stalno zajedno“, kaže dr. Jill McDevitt, seksologica u Swiss Navy Lubricants. Rješenje: Provedite neko vrijeme odvojeno s prijateljima ili obitelji, ili često radite nešto što volite sami.

5. BUDITE SPONTANI - Kada je riječ o darovima, važna je namjera, ne cijena. Ostavljajte jedno drugome šašave poruke u torbi za teretanu ili mu/joj skuhajte omiljeni obrok. Vrijeme i namjera koju uložite u ove male činove dobrote, zapalit će strast i sjećanja na početak veze.

6. ZAJEDNO SE PRISJEĆAJTE - “Kada ste gotovo deset godina u vezi, nakon početne zaljubljenosti, stvar koja me najviše raznježila bila je kada sam vidjela partnerovu fotografiju na kojoj je bio dijete“, kaže McDevitt. Kada ste u nekoga dugo zaljubljeni, stare fotografije vas podsjećaju na to da su prošli cijeli život prije nego su vas upoznali. Zbog toga ćete shvatiti da ima još mnogo toga što o njima imate za naučiti – i za voljeti.

7. NIKAD NEMOJTE PRESTATI IZLAZITI - Ako ne provodite dovoljno vremena sami zajedno, ne razvijate se kao par. A zajednički rast je ključan za zadržavanje uzbuđenja koje ste osjećali na početku. “Zajedničko provođenje vremena pomaže vam da se uvjerite kako stalno saznajete nešto novo o osobi u koju se partnerica razvila. To vašu vezu priprema na novi osjećaj zaljubljenosti.“ To ne znači da morate biti zalijepljeni jednog za drugo čitav vikend. Ali jednom tjedno zajedno radite nešto zabavno. Možda je to gledanje nove serije, odlazak u kino ili na kratko putovanje. Najvažnije je biti u toku i otkrivati nove stvari o partnerici ili partneru kao osobi.

Izvor: Cosmopolitan.hr