''backfat burn"
Najbolje vježbe za uklanjanje masnih naslaga na leđima
Muči te ružan višak masnih naslaga koji postane izražen kad staviš grudnjak ili pripijeni topić? Rješenje je jednostavno - riješi se viška masnoća pazeći na prehranu i radi vježbe koje će razviti mišiće u tom dijelu tijela.
Trening za gornji dio leđa je potrebno raditi nekoliko puta tjedno, a uz ove vježbe preporučuje se i kardio rutina koja će sagorjeti masti.
Izdvojeno
-
znate li kada? Prva kava trebala bi se popiti u točno određeno vrijeme
Ispijanje kave ima više od potencijalnih zdravstvenih prednosti koje ona pruža, a jedna stručnjakinja sugerira da postoji optimalno vrijeme za konzumaciju napitka s kofeinom.
-
16. prosinca U INOVAciji natjecanje najinovativnijih projekata
Oni koji uspješno prođu natjecanje moći će se prijaviti na ograničene javne pozive za dodjelu bespovratnih sredstava namijenjenih investicijama te ostvariti pravo na najviše 25.000 eura po projektu
-
Košarka, NBA liga Nuggetsi bolji od Clippersa uz novi double-double Zubca
Denver Nuggets su sinoć kod kuće sa 120:98 nadigrali Los Angeles Clipperse Ivice Zubca i to im je prva pobjeda u tri ogleda protiv te momčadi.
-
astro kantun Dnevni horoskop za subotu, 14. prosinca
![Horoskop]()
Pročitajte dnevni horoskop i doznajte što vam za današnji dan predkazuju zvijezde
Reci što misliš!