video fitness kantun
Koliko zaista vrijedi samo 20 minuta vježbanja?
Natasha Oceane u kratkom videu pokazat će vam mogu li 20 minuta hiit treninga zaista promijeniti vašu formu. Pogledajte video i provjerite isplati li se danas odvojiti malo vremena za jedan ovakav trening!
Video možete pogledati ovdje:
Vezane vijesti
-
mitovi Vjerujete li i vi u ove stvari kada je riječ o teretani?
Rast mišića proporcionalan je intenzitetu vježbanja, a ne vremenu provedenom u blizini sprava.
-
prestanite koristiti make up Zašto nije dobro vježbati sa šminkom na licu?
Vježbanje, bilo na svježem zraku, bilo u teretani, jedna je od onih aktivnosti u kojoj make up-u nema mjesta
-
video za vaš fit dan Lacey Stone ima vježbe koje će vas brzo transformirati!
VIDEO: Tražite brze i učinkovite vježbe za gipkost i snagu tijela? Fitness instruktorica Lacey Stone ima odlične vježbe. Pogledajte video i svakako ih uvrstite u rutinu. Rezultati su i više nego zapanjujući.
-
pogledajte video i krenite odmah! Pet minuta za vježbe koje "vrijede" kao sat vremena u teretani
![Vjezbanje, fitness, sklekovi]()
Ako niste osoba koja se voli znojiti na spravama u teretani, a ipak želite ostati fit, neka vam ovih pet minuta s 4 vježbe postanu svakodnevni ritual. Pogledajte video i krenite već danas!
Izdvojeno
-
predavanje dr. petra loze Mitska planina Velebit duboko je ukorijenjena u naš nacionalni identitet i duh
![knezeva palaca]()
U srijedu, 15. siječnja 2025. godine u prepunoj Multimedijalnoj dvorani Kneževe palače održano je predavanje prim. dr. sc. Petar Lozo, dr. med., na temu: VelebitZadarMore
-
as Dnevni horoskop za petak, 17. siječnja
![Horoskop]()
Dnevni horoskop za petak, 17. siječnja, dan kada zvijezde poručuju sljedeće:
-
vremenska prognoza Petak na Jadranu sunčan, uz buru
![Đir po gradu, subotnja špica, 11. siječnja 2025.]()
U petak na Jadranu, te u unutrašnjosti Dalmacije i Istre sunčano, drugdje niski oblaci i magla pa osobito u gorju sunčana razdoblja. Na moru još ponegdje jaka bura s olujnim udarima.
-
favbet premijer liga Zadar se učvrstio na vrhu ljestvice
![17. kolo FavBet Premijer lige: KK Zadar - KK Split]()
U derbiju 17. kola prvenstva Hrvatske za košarkaše Zadar je kao domaćin svladao Split sa 59-54 (21-12, 13-18, 15-18, 10-6).
Reci što misliš!