Odnosi
Želite li kvalitetnu vezu, prestanite stalno ponavljati iste greške
Od presudne je važnosti partnera vidjeti onakvog kakav on stvarno jest, a ne kakvog bismo mi željeli da bude
Vaše veze uvijek završavaju loše? Uvijek nekako odaberete krivog partnera ili partnericu? Ako je tako, vrijeme je da shvatite razvojnu prošlost vaših ljubavnih veza i prekinete nesretni niz.
Dr. Mark Beitel, klinički psiholog i psihoterapeut u Bolničkom centru integrativne medicine Greenwich, kaže da stvaramo određene uvjete za ljubav kojih se onda držimo tijekom cijelog života, prenosi Medical News Today.
Svi mi želimo ostvariti uspješne veze, no kako to postići? Dr. Beitel kaže da postoje jednostavni načini kako da dođemo na put sretnog ljubavnog života.
''Mnogo je lakše stvoriti kapacitet za ljubav kad je vaša biologija u ravnoteži.'' Zato on svojim pacijentima savjetuje da uvijek paze na zdravu prehranu i dovoljno fizičke aktivnosti.
Još jedan način za poboljšanje vaše ljubavne sreće je da budete prisutniji i promišljeniji u svakodnevnom životu, jer tako ćete vašeg partnera vidjeti onakvog kakav on jest, umjesto kakav biste vi željeli da bude.
Negativna očekivanja događaju se van naše svijesti o njima, pa im povećana pozornost daje manje mjesta za djelovanje. Ako drugu osobu vidimo potpuno jasno, to smanjuje našu zbunjenost i nerealna očekivanja, kaže dr. Beitel.
Više na Metro-portal.hr
Vezane vijesti
-
Zdravlje prije ljepote Ove stvari nikad ne smijete posuđivati od drugih
Kada nam se dogodi da smo zaboravili četku za rumenilo ili kosu, idealno ju je posuditi od prijateljice kao spas u zadnji čas, ali to može imati i negativne zdravstvene posljedice.
-
Korisni savjeti Kako spriječiti bol i oticanje od uboda pčele, ose
Sve što vam treba su andol ili aspirin i dobro ih je imati uza sebe dok hodate prirodom. Ako vas ubode pčela, osa, stršljen, obad ili neki drugi insekt, odmah malo navlažite tabletu i stavite na mjesto uboda.
-
27. ožujka Na Svjetski dan kazališta pogledajte uspješnicu "Predstava Hamleta u selu Mrduša Donja"
HNK Zadar poziva da i ove godine, 27. ožujka s obilježimo Svjetski dan kazališta. Ovaj put uz domaću uspješnicu, legendarnu komediju Ive Brešana, PREDSTAVA HAMLETA U SELU MRDUŠA DONJA.
-
danas u Kazalištu lutaka Sudjelujte u projektu Muzeja odbačenih predmeta
![Muzej odbačenih predmeta]()
Prvi hrvatski održivi muzej, Muzej odbačenih predmeta, autorica Irene Boćkai i Ane Katulić, stiže u Zadar.
Izdvojeno
-
Nogomet, SuperSport HNL Odlični Slaven preokretom do pobjede nad Goricom
![SuperSport HNL, 17. kolo, NK Slaven Belupo - HNK Gorica]()
U prvoj utakmici 17. kola HNL-a Slaven Belupo je kao domaćin svladao Goricu sa 2-1 (0-1). Gosti su poveli golom Medina Gashija (8), no Alen Grgić (67) i Antonio Jagušić (82) su u nastavku preokrenuli.
-
vremenska prognoza U subotu promjenjivo, povremeno uz kišu
![Kišovita nedjelja u gradu 12. studenog 2023.]()
U Dalmaciji će osobito na otocima puhati jako jugo, a popodne sjeverozapadni vjetar. Bit će promjenjivo, povremeno uz kišu, lokalno moguće i obilnim pljuskovima. Jutarnja temperatura zraka od 6 do 10 °C, u unutrašnjosti niža, između 2 i 4 °C, a popodnevna od 9 do 14 °C
-
SEDMI PEČAT Emilia Pérez: Njegove/njezine pjesme, njegovi/njezini snovi
![Emilia Pérez]()
Bacivši pogled na impozantan niz priznanja koje je Audiardov najnoviji i svakako najluđi uradak u dugovječnoj karijeri do sad prikupio, čovjek bi lako mogao steći krivi dojam kako se pred njim doista nalazi najimpresivnije filmsko ostvarenje godine, ali istina je potpuno drugačija.
-
saznajte Mravi, pčele, ose ili nešto sasvim drugo: Koji su kukci najpametniji?
![Mravi]()
Mjerenje inteligencije kod životinja prilično je škakljiva stvar. Međutim, provedeni su brojni pokusi kako bi se testirale sposobnosti sićušnih mozgova kukaca. Rezultati su iznenađujući.
Reci što misliš!