Pazi na liniju
Adriana Lima na strogoj dijeti
Želim biti u dobroj formi kada budem starija
Model Victoria's Secreta jako pazi na svoju prehranu i tek rijetko odstupa od svog strogog dijetnog režima. Adriana Lima pojasnila je što podrazumijeva njena dijeta.
'Definitivno nula ugljikohidrata. Konzumiram kombinaciju različitih proteinskih shakeova. Jedem zeleno povrće, sve pripremljeno na pari ili na roštilju. To obično jedem za ručak i večeru, a svaka tri sata uzimam proteinski shake ili energetsku pločicu', rekla je Adriana.
Vitka linija nije jedini razlog zbog kojeg Adriana drži striktnu dijetu i redovito vježba.
'Brinem se za svoju budućnost. Želim biti u dobroj formi kada budem starija. Osim toga, tjelovježba je odličan način detoksikacije. Znojem izbaciš sve toksine i nečistoće, a vježba poboljšava raspoloženje, imunološki sistem i izgled i elastičnost kože. Nikada ne pobolijevam kada vježbam, imam puno više energije. Tjelovježba bi trebala biti sastavni dio svakodnevne rutine', zaključila je jedna od najljepših manekenki na svijetu, koja je prije jedanaest mjeseci postala mama male Valentine.
Vezane vijesti
-
Dobila 17 kilograma u trudnoći Adriana Lima - vitka uz tekuću dijetu
Znam da su moje metode vrlo intenzivne, ali ja imam psihu sportašice, kaže Lima
-
Prinova Adriana Lima rodila kćer
-
U slatkom iščekivanju Adriana Lima ponovno trudna
Nakon što je nedavno objavila da očekuje i drugo dijete, Adriana Lima se bacila na posao kako bi se što bolje pripremila na malenu prinovu
-
Modni katalog Adriana Lima ostala bez grudnjaka
![Adriana Lima ( foto Victoria's Secret)]()
Izdvojeno
-
Košarka, AdmiralBet ABA liga Jusup: Obrana je bila ključ, kasnije smo i napadački prodisali
![AdmiralBet ABA liga, 12. kolo: KK Zadar - Borac Mozzart 89-67]()
Košarkaši Zadra u susretu su 12. kola regionalne ABA lige kao domaćini rutinski svladali Borac iz Čačka sa 89-67 (21-14, 18-12, 26-18, 24-23).
-
Košarka, AdmiralBet ABA liga Zadrani čeličnom obranom i s 15 trica razbili slabašni Borac
![KK Zadar - KK Borac, Mihailović]()
U 12. kolu regionalne AdmiralBet ABA lige košarkaši Zadra večeras su u Krešinom domu pred oko tisuću i pol najvjernijih navijača stigli do pete pobjede. Uvjerljivo su svladali momčad Borca iz Čačka rezultatom 89-67 (21-14, 18-12, 26-18, 24-23).
-
u Kneževoj palači Izložba "Velebit" akademskog slikara Josipa Zankija oduševila posjetitelje povodom Međunarodnog dana planina
![Izložba]()
Povodom obilježavanja Međunarodnog dana planina, a u sklopu manifestacije „Niti života“ sinoć je u Kneževoj palači svečano otvorena izložba "Velebit" renomiranog hrvatskog akademskog slikara Josipa Zankija.
-
zdravlje Shizofrenija: Bolest koja počinje već u adolescentskoj dobi
![djevojka kosa duga kosa depresija samoca]()
Shizofrenija je mentalna bolest od koje obolijeva jedan posto populacije, muškarci najčešće u adolescentskoj dobi, a žene između 23. i 30. godine te je važno na vrijeme prepoznati simptome i započeti terapiju, istaknuto je u srijedu na konferenciji "Shizofrenija 360" u Zagrebu.
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.