Također seksualni odnosi usporavaju starenje, povećavaju fleksibilnost tijela i umanjuju glavobolju

Liječnici tvrde kako je seks dobar ne samo zbog psihičkog već i zbog vašeg fizičkog zdravlja. Više seksa stvara jači imunitet, a i rasterećuje vas od stresa. Također je dobar u borbi protiv "zlih duhova" svakodnevice kao što je nesanica, PMS ili višak kilograma.

Iako se jednim seksom istopi kalorija otprilike koliko ih unesete jednom čokoladicom, istraživanja su pokazala kako je to izvanredna aktivnost kojom ćete svoje tijelo održati u vitkoj formi te ćete kroz svakodnevicu marširati sa smiješkom na licu.

U borbi protiv nesanice seks vam pomaže tako što vaše tijelo luči hormon oksitocin koji vam omogućava miran i sretan san.

Također, ako niste teži srčani bolesnik, seks se preporuča jer vam ojačava kardiovaskularni sustav te vas u budućnosti štiti od infarkta.

Ženama je dobar u borbi protiv PMS-a i menstrualnih bolova, a češći seks kod muškaraca smanjuje rizik od dobivanja raka prostate. Čaj i voće jesu dobar oblik prevencije protiv zimskih bolesti i prehlada, ali istraživanja su pokazala da uživanje u seksu jednom ili dva puta na tjedan poboljšava vaš imunitet i time se štitite od virusa i ostalih zločestih napasti.

Također seksualni odnosi usporavaju starenje, povećavaju fleksibilnost tijela i umanjuju glavobolju. Pa pošto meteorolozi najavljuju hladnije vrijeme sljedećeg tjedna, a time i povećan rizik od gripe i prehlade, vrijeme je da se ovaj vikend riješite glavobolje, razgibate tijelo te otjerate viruse i bakterije.