Lifestyle

Zagrli me

Zagrljajem protiv bolova i stresa

Zagrljajem protiv bolova i stresa

Ne zna se točno zašto dodiri imaju toliku moć, ali već je nekoliko istraživanja pokazalo da je snaga zagrljaja i dodirivanja iznimno velika

Znanstvenici sa sveučilišta California otkrili su da držanje voljene osobe za ruku može smanjiti bol u vrijeme nevolje. Dodir posebno moćno djeluje na žene. Naime, uočeno je da samo pogled ili dodir partnera na njih djeluje anestezirajuće. Čak i fotografije voljenih osoba kod žena izazivaju sličan učinak.

U istraživanju je sudjelovalo 25 mladih žena koje su bile u zdravim vezama najmanje šest mjeseci. Žene koje su dobile manje opekline, osjećale su manju bol dok su gledale fotografije svojih partnera.

Sličan učinak izazivao je i dodir njihovih partnera koji su ih držali za ruku dok su im na nadlakticama stavljani umjereno bolni podražaji topline. Same žene znanstvenicima su rekle da ih manje boli dok nekoga – stranca ili dečka - drže za ruku.

Ne zna se točno zašto dodiri imaju toliku moć, ali već je nekoliko istraživanja pokazalo da je snaga zagrljaja i dodirivanja iznimno velika. Primjerice, majka zaista može utješiti dijete kada ga poljubi na mjesto gdje se udario. Osim toga, dokazano je i da su vlasnici kućnih ljubimaca zdraviji od onih koji nemaju ljubimce.

Sve to pokazuje da međusobno dodirivanje ima iscijeljujuću moć stoga ako želite manje stresa u životu i bolje raspoloženje, grlite se s voljenim osobama i razmjenjujte dodire. Takav pristup sve će vas učiniti sretnije, kažu znanstvenici.


Dodavanje novih komentara je onemogućeno.