Redoviti seks, praćen orgazmima, smanjuje krvni tlak, pridonosi lakšem i kvalitetnijem snu, smanjuje probleme s prostatom u muškaraca i olakšava migrene

Konačno je stigla i potvrda stručnjaka: muškarci bi se trebali češće seksasti kako bi zaštitili svoje zdravlje, ako ne kako bi udovoljili svojoj želji.

Dobre posljedice seksa za srce nisu samo emocionalne naravi (veći osjećaj povezanosti), nego i tjelesne. Najnovije istraživanje je pokazalo kako su muškarci koji se seksaju dva puta tjedno suočeni s 45 posto nižim rizikom od razvijanja srčanih bolesti nego oni koji vode ljubav jednom mjesečno ili manje.

Istraživači Instituta New England u Massachusettsu su proučavali seksualne aktivnosti preko 1.000 muškaraca starih između 40 i 70 godina, počevši od 1987. godine. Uzeli su u obzir faktore rizika kao što su dob, težina, razina kolesterola i krvni tlak, te izračunali povezanost između seksualne aktivnosti i srčanih oboljenja.

Nakon što su ustanovili dobre posljedice redovitog vođenja ljubavi na muško srce, sljedeći je korak istražiti utjecaj seksa na ženska srca. U nevezanom je istraživanju Sveučilišta u Calgaryju ustanovljeno kako redovit seks poboljšava osjet mirisa kod žena.

Američka studija, koja je uključila 50 žena u srednjim godinama, pokazala je kako seks, ali čak i izmjenjivanje nježnosti, smanjuje negativno raspoloženje i popravlja emocije u sljedećim danima. Redoviti seks, praćen orgazmima, smanjuje krvni tlak, pridonosi lakšem i kvalitetnijem snu, smanjuje probleme s prostatom u muškaraca i olakšava migrene.

Istraživanje Američkog instituta za rak je pokazalo kako muškarci koji ejakuliraju najmanje pet puta tjedno imaju manje šanse razviti rak prostate, dok su istraživači Sveučilišta Wilkes u Pennsylvaniji ustanovili kako seks jednom ili dva puta tjedno smanjuje rizik od prehlade ili gripe. Idealni savjet za ove zimske dane, piše portal ordinacija.hr