U vrijeme preblagdanskog ludila, zadnja stvar koja vam treba jest da negdje pokupite virozu, želučanu infekciju ili nešto još gore. Dok obilazite dućane, možda ste izloženi neželjenim mikroorganizimima – kao što su virusi gripe ili bakterije. Donosimo sedam najopasnijih prostora u šoping-centrima

'Gdje god ima puno ljudi, tu su virusi i bakterije, a gužve u trgovačkim centrima su odličan primjer', komentira dr. Philip Tiemo, stručnjak s New York University Langone Medical Centra. Huffington Post je pozvao skupinu stručnjaka da napravi popis mjesta na kojima ćemo, za prazničkog kupovanja, biti u najvećem riziku od zaraze.

1. Umivaonici u zahodima
Najprljavija mjesta u toaletima - a samim time i u cijelom trgovačkom centru - nisu zahodske daske, nego umivaonici. Bakterije, uključujući i bakteriju e-coli, zadržavaju se na slavinama i ručkama, kažu konzultirani eksperti, zato što ih ljudi dotiču odmah nakon što su bili u zahodu. A kako su umivaonici uvijek vlažni, bakterije mogu preživjeti duže.

Također, tu su i posudice za tekući sapun - plastične poluge za istiskivanje sapuna također iz minute u minutu dodiruju prljavi dlanovi. No ni sam tekući sapun nije čist koliko se misli. Kada su testirali sapune u javnim toaletima, otkriveno je da jedan od četiri ima neželjenu razinu bakterija.

Kako se zaštititi: Perite temeljito ruke nakon korištenja javnog zahoda. Najprije sapunom u trajanju od oko 20 sekundi, zatim dobro isperite. Koristite papirante ubruse za rukovanje slavinama i kad otvarate i zatvarate vrata.

2. Stolovi u restoranima
Čaki i kada su stolovi svježe obrisani, to ne znači da su čisti. Spužvice kojima ih konobari brišu mogu skrivati štetne bakterije kao što je e-coli, ako ih redovito ne mijenjaju i ne ispiru.

Kako se zaštititi: Razmislite o tome da u torbicu spremite dezinficirajuće maramice, pa možete sami obrisati stol prije negoli sjednete. Odaberite one koje sadrže alkohol ili drugo sredstvo koje uklanja mikroorganizme.

3. Rukohvati pokretnih stepenica
U našem testu pronašli smo tragove hrane, e-coli bakterije, mokraće, fekalija, sluzi i krvi na rukohvatima pokretnih stepenica', kaže dr. Charles Gerba, profesor makrobiologije na Univerzitetu u Arizoni. A kad je prisutna sluz, to odmah sugerira da postoje virusi prehlade i gripe. Objašnjenje je vrlo jednostavno. Zaraženi ljudi kašlju u ruku i zatim se njome primaju za rukohvat.

Kako se zaštititi: Igrajte na sigurno. Izbjegavajte dodirivanje rukohvata. Ako baš ne možete, kasnije dobro dezinficirajte ruke.

4. Tipkovnice bankomata
Nakon što su testirali 38 bankomata u središtu Taipeija, kineski znanstvenici izbrojali su da svaka pojedina tipka skriva oko 1200 različitih mikroorganizama - i ponovo prednjače bakterija e-coli, virusi gripe i prehlade. Posebno se problematičnim pokazala tipka ‘enter', jer je svatko mora dotaknuti.

Kako se zaštititi: Utipkavajte brojke šakom umjesto jagodicama prstiju jer je manja vjerojatnost da ćete njima obrisati nos. Potrudite se oprati ruke nakon bakomata ili ih osvježite antiseptičnim maramicama.

5. Trgovine igračkama
Trgovine igračkama zapravo mogu biti ‘bogatije' bakterijama nego igraonice, jer djeca znaju igračke polizati, priviti uz lice i ostaviti obilje malih zaraznih tragova na igračkama. Roba koju im neće kupiti njihovi roditelji završit će na policima gdje će ih pronaći vaše dijete.

Kako se zaštititi: Ako obavite kupnju, obrišite igračku koja nije bila u zatvorenoj kutiji ili paketu sa sapunom i vodom, alkoholom ili octom (koji ima antimikrobna svojstva) prije nego što igračku date svom djetetu. I, naravno, posegnite za antiseptičnim maramicama nakon što ste vi i vaše dijete obišli trgovinu igrčkama.

6. Trgovina gadgetima
Dok se igrate novim smartphoneom, možete pobrati klice tisuću ljudi koji su ga testirali prije vas. Većina trgovina čisti svoju opremu, ali je sigurno ne dezinficira nakon svake uporabe.

Studija objavljena prošle godine u časopisu Journal of Applied Microbiology otkrila je da se virusi lako prenose između staklenih površina (zaslona mobitela) i prstiju. A nedavno je objavljeno, piše Huffington Post, da je od četiri iPada u dvije Appleove trgovine u New Yorku, jedan nosio zlatni stafilokok, najčešći uzrok infekcija, dok je na drugom zabilježena bakterija povezana s osipom na koži.

Kako se zaštititi: Prije nego što isprobate najnovije tehnološke igračke, brzo ih obrišite maramicama za dezinfekciju. I (da, opet) koriste antiseptkik za ruke nakon što ste izašli iz trgovine.

7. Uzorci šminke
Odlučili ste malo popraviti šminku na odjelu kozmetike? Možda ćete završiti s pravom infekcijom, zajedno s najnovijom nijansom ruža. Studija iz 2005. godine pokazala je da je od 67 do čak 100 posto testera na odjelu dekorativne kozmetike kontaminirano bakterijama, uključujući stafilokoke i E. coli.

Kako se zaštiti: Izbjegavajte korištenje javnih kozmetičkih uzoraka za usne, oči ili lice. Ako jednokratni uzorci nisu dostupni, maramicom obrišite gornji sloj, a zatim proizvod testirajte na unutrašnjoj strani ruke.