Ukoliko imate nizak nivo željeza
Napitak za povećavanje željeza u krvi i imuniteta
Ukoliko imate nizak nivo željeza u krvi, a niste ljubitelj korištenja lijekova ili, ne daj Bože, crvenog mesa, preporučujemo vam ovaj jednostavni i jako zdrav napitak.
Za pripremu vam je potrebno - 1 manji krastavac, pola čaše grožđa (bilo koja vrsta), pola čaše svježeg špinata, 2 kivija i pola čaše vode.
Sastojke ubaciti u blender i mješati dok se masa potpuno ne izjednači i pretvori u glatku tekućinu. Piti isključivo svježe na prazan želudac.
Vitamin C koji se nalazi u kiviju pomaže apsorciju željeza iz špinata. Napitak je pun antioksidansa i vlakana te je višestruko koristan i zdrav za cijeli organizam. Napitak možete piti kada kod želite, a njegova stalna primjena pomoći će vam da povećate nivo željeza u krvi te da poboljšate imunitet i energiju organizma.
Ako ste alergični ili nemate kivi kao zamjenu možete koristiti naranče.
atma.hr
Vezane vijesti
-
Zdravlje Ljekoviti napitak od 2 sastojka
-
Ovaj napitak sadrži vrlo malo kalorija Ledeno osvježenje u čaši koje topi masnoće
-
Korjenasto povrće i citrusno voće za detoksikaciju Top 5 napitaka za zdravo mršavljenje
-
Proizvode vjetrostupove Savjet iz Gdanjska: Naučite prodavati željezo po 11€/kg
![Rijeka, 251011.
U rijeckom brodogradilistu 3. maj danas je Tankerska plovidba Zadar preuzela tanker Vinjerac porinut krajem svibnja. Rijec je o drugom istovjetnom tankeru izgradjenom u 3. maju za zadarskog narucitelja. Sluzi za prijevoz nafte, naftnih pre]()
Brodogradilišta kakva danas vidimo nemaju onakvu zaposlenost kao nekad
Izdvojeno
-
16. prosinca u 20 sati U zadarskom kazalištu nasmijte se u crnoj komediji s Tere i Lucom!
![Tere & Luce]()
U HNK Zadar u ponedjeljak, 16. prosinca stiže urnebesna crna komedija i kazališni krimić kazališta Planet Art u režiji Marka Torjanca. U glavnim ulogama su Anja Šovagović - Despot i Nataša Janjić Medančić.
-
#zadrani “Bolna djeca u cvijeću” u režiji Vinka Radovčića večeras u HNK Zagreb
![“Bolna djeca u cvijeću” u režiji Vinka Radovčića]()
Večeras, u nedjelju, 15. prosinca s početkom u 18 sati predstava “Bolna djeca u cvijeću” u režiji Vinka Radovčića prikazat će se u HNK Zagreb.
-
#puzadarska Zaustavljen s 2,34 promila alkohola u krvi ostao bez 1.320 eura
![Policija, alkotest]()
U petak. 13. prosinca u 23.20 sati u Zadru u Ulici Put biliga policijski službenici Postaje prometne policije Zadar su zaustavili 35-godišnjeg hrvatskog državljanina koji je upravljao automobilom zadarskih registarskih oznaka.
-
#puzadarska Recidivistu (55) bez položenog vozačkog oduzet automobil pa završio na 10 dana u zatvoru
![Martinje se bliži, policija provodi pojačanu kontrolu prometa]()
Policijski službenici Postaje prometne policije Zadar su u kontroli prometa u petak, 13. prosinca u 15.35 sati u Bibinjama zaustavili automobil zadarskih registarskih oznaka s kojim je upravljao 55-godišnji hrvatski državljanin prije stjecanja prava na upravljanje, odnosno prije položenog vozačkog ispita.
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.