Izgaranje na poslu
Zašto mnogi ljudi mrze svoj posao?
Sve više istraživanja pokazuje da mnogi ljudi mrze svoje posao, a ponajviše im smeta što nemaju dovoljno vremena za kreativnost.
Malo je ljudi koji ujutro odlaze sretni na posao. Većina je zapravo nezadovoljna mnogim stvarima, a to pokazuje i najnovije istraživanje koje su proveli znanstvenici s Harvarda. U istraživanju su sudjelovala 72 ispitanika, a većina njih pokazivala je simptome tzv. izgaranja na poslu.
Na prvi pogled mnogima se čini da izgaranje na poslu i nije nešto toliko ozbiljno, ali zapravo je riječ o stanju koje može izazvati čitav niz psihičkih i fizičkih poteškoća te u konačnici i ozbiljne bolesti. Mnogi smatraju da je nezadovoljstvo na poslu rezervirano za nižerangirane, odnosno one na dnu hijerarhijske ljestvice.
No istraživanja pokazuju da su iznimno nezadovoljni i pripadnici srednjeg te visokog menadžmenta. Iako biste možda mislili da u opis njihovog posla zasigurno ide kreativnost, prevarili biste se. Većina njih ističe kako ih muči upravo to što na poslu ne uspijevaju biti kreativni.
Veliko prošlogodišnje Gallupovo istraživanje otkrilo je da većina radnika iz 142 zemlje, koliko ih je bilo obuhvaćeno istraživanjem, kao glavni problem navodi nedostatak vremena za kreativnost, ali i strateško razmišljanje. Mnogi se žale i da im smeta to što nikada nemaju vremena i mogućnosti da se koncentriraju na samo jednu stvar u točno određeno vrijeme.
Nadalje, zaposlenicima smeta i što rijetko mogu raditi ono u čemu uživaju, a mnogi se osjećaju loše jer smatraju da njihov posao nema nikakvo značenje, odnosno da ni na koji način ne pridonose svijetu i društvu.
Gallupovo, ali i neka druga istraživanja pokazuju da zaposlenicima smetaju i kratke pauze. Kako pojašnjavaju, previše posla i prekratke pauze čine ih umornima i manje produktivnima. Jedno je istraživanje tako pokazalo da su puno učinkovitiji zaposlenici koji češće mogu uzeti pauzu.
I što na kraju zaposlenici mogu učiniti sami za sebe? Mogu, kako ističu stručnjaci, izvući maksimalno iz svojega posla i fokusirati se na ono što ih veseli. Tako će im biti lakše odraditi i one dijelove posla kojima nisu baš previše zadovoljni.
Vezane vijesti
-
-
Utvrđeno je i kako zapošljavanje na željenom radnom mjestu osim osjećaja zadovoljstva, povećava i mentalnom zdravlje
-
Znanstvenici sve više govore o biopsihosocijalnim faktorima koji su ključni u razumijevanju bolova, ali i zdravlja općenito
-
Psiholozi su otkrili da su zaposlenici koji su zdušno obavljali svoj posao i uživali u njemu bili znatno bolje raspoloženi kod kuće
Izdvojeno
-
U prvoj utakmici 17. kola HNL-a Slaven Belupo je kao domaćin svladao Goricu sa 2-1 (0-1). Gosti su poveli golom Medina Gashija (8), no Alen Grgić (67) i Antonio Jagušić (82) su u nastavku preokrenuli.
-
U Dalmaciji će osobito na otocima puhati jako jugo, a popodne sjeverozapadni vjetar. Bit će promjenjivo, povremeno uz kišu, lokalno moguće i obilnim pljuskovima. Jutarnja temperatura zraka od 6 do 10 °C, u unutrašnjosti niža, između 2 i 4 °C, a popodnevna od 9 do 14 °C
-
Bacivši pogled na impozantan niz priznanja koje je Audiardov najnoviji i svakako najluđi uradak u dugovječnoj karijeri do sad prikupio, čovjek bi lako mogao steći krivi dojam kako se pred njim doista nalazi najimpresivnije filmsko ostvarenje godine, ali istina je potpuno drugačija.
-
Mjerenje inteligencije kod životinja prilično je škakljiva stvar. Međutim, provedeni su brojni pokusi kako bi se testirale sposobnosti sićušnih mozgova kukaca. Rezultati su iznenađujući.
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.