pod vodstvom doc.dr.sc. Gordane Ivković
Na Višnjiku održano "Povezivanje vježbom" povodom Međunarodnog dana studenata
U Športskom centru Višnjik u ponedjeljak je demonstracijom "Povezivanje vježbom", koju je predvodila voditeljica Centra za tjelovježbu i studentski šport Sveučilišta u Zadru doc. dr. sc. Gordana Ivković, obilježen Međunarodni dan studenata.
Zbog lošeg vremena vježba je umjesto na otvorenom prostoru održana u dvorani, a uz pridržavanje epidemioloških mjera odradilo ju je dvadeset studentica i studenata.
- Riječ je o jednoj od redovitih aktivnosti koje provodimo kroz izborni kolegije Kineziološka kultura 1. To su fitness programi koji su uglavnom informacijski - studenti uče kako pravilno vježbati i kako će dozirati opterećenje, kako bi kasnije sami mogli ispravno vježbati, rekla je Ivković nakon odrađene vježbe.
Studenti su radili vježbe za razvoj koordinacije, povezivanja lijeve i desne strane, dok će u sljedećim susretima raditi vježbe za razvoj fleksibilnosti, refleksivnu snagu, intervalni trening, trening izdržljivosti i sl.
Program koji su osmislili Studentsko savjetovalište Sveučilišta u Zadru, Centar za tjelovježbu i studentski šport i Alumni klub Sveučilišta u Zadru nastavlja se danas radionicom Mentalni trening i sport, koju će od 14:30 do 16 sati u učionici 33 na Novom kampusu održati sportski psiholog Toni Gauta.
Vezane vijesti
-
Petak, 13. Prosinca Uživajte u programu "Ferali u noći- priče koje nose svjetlo"
U petak, 13. prosinca, na dan Sv. Luce, u Koncertnoj dvorani braće Berse s početkom u 19 sati, adventsko pripovijedanje - "Ferali u noći- priče koje nose svjetlo".
-
Petak, 13. Prosinca U Kino Zonu stiže filmski klasik - Društvo mrtvih pjesnika
Projekcija će se održati u Kino Zoni u Polivalentnoj dvorani Providurove palače u petak 13. prosinca s početkom od 20h.
-
policijsko izvješće Sv. Filip i Jakov: Provaljeno u kontejner
S utorka na srijedu, 10./11. prosinca u Sv. Filip i Jakovu nepoznati počinitelj je provalio u građevinski kontejner odakle je otuđio više komada raznog električnog i drugog alata, u vlasništvu dva trgovačka društva. Ukupna materijalna šteta je nekoliko tisuća eura.
Izdvojeno
-
Košarka, AdmiralBet ABA liga Jusup: Obrana je bila ključ, kasnije smo i napadački prodisali
![AdmiralBet ABA liga, 12. kolo: KK Zadar - Borac Mozzart 89-67]()
Košarkaši Zadra u susretu su 12. kola regionalne ABA lige kao domaćini rutinski svladali Borac iz Čačka sa 89-67 (21-14, 18-12, 26-18, 24-23).
-
Košarka, AdmiralBet ABA liga Zadrani čeličnom obranom i s 15 trica razbili slabašni Borac
![KK Zadar - KK Borac, Mihailović]()
U 12. kolu regionalne AdmiralBet ABA lige košarkaši Zadra večeras su u Krešinom domu pred oko tisuću i pol najvjernijih navijača stigli do pete pobjede. Uvjerljivo su svladali momčad Borca iz Čačka rezultatom 89-67 (21-14, 18-12, 26-18, 24-23).
-
u Kneževoj palači Izložba "Velebit" akademskog slikara Josipa Zankija oduševila posjetitelje povodom Međunarodnog dana planina
![Izložba]()
Povodom obilježavanja Međunarodnog dana planina, a u sklopu manifestacije „Niti života“ sinoć je u Kneževoj palači svečano otvorena izložba "Velebit" renomiranog hrvatskog akademskog slikara Josipa Zankija.
-
zdravlje Shizofrenija: Bolest koja počinje već u adolescentskoj dobi
![djevojka kosa duga kosa depresija samoca]()
Shizofrenija je mentalna bolest od koje obolijeva jedan posto populacije, muškarci najčešće u adolescentskoj dobi, a žene između 23. i 30. godine te je važno na vrijeme prepoznati simptome i započeti terapiju, istaknuto je u srijedu na konferenciji "Shizofrenija 360" u Zagrebu.
Reci što misliš!